正常的情況下在月經期是不會發生憋氣癥狀的，如果發生了呼吸困難憋氣的癥狀需要及時檢查是不是有心肺疾病引起的，月經期由于陰道出血如果出血量過大可以引起貧血，有貧血的情況下可以出現胸悶呼吸困難的癥狀，但是并不會發生明顯的憋氣癥狀。如果有氣管炎，肺炎的時候，也會出現憋氣的現象，如果有神經功能紊亂，也會導致憋氣的現象。只需要對癥治療。
月經提前或者推遲一周之內屬于正常，而艾灸具有溫經活血化瘀，補氣益血的作用，對月經的影響不大。如果患者平時壓力過大，情緒波動過大，過度勞累，經常熬夜，也是會導致月經推遲的。
月經來了喝湯、紅糖水較好。
女性月經周期一般在28天左右，月經持續時間在2-8天內，如果持續時間超出8天，可能自身激素水平出現異常導致的。一般月經量在20-60毫升，月經期間可以喝紅糖水，也可以熬制一些湯喝，比如雞湯、魚湯、豬腳湯等補充自身營養，增強自身抵抗力。還可以喝一些銀耳蓮子，姜水，對自身有一定好處。
惡露或者經期要根據出血的性質和顏色來判斷，一般是在三日后出血，三日之后呈淺紅色，七天呈粘稠狀態，最后形成白惡露，如果是在一個月之后，出現的是暗紅色的鮮血，這是來月經的征兆，如果來了，會出現下腹部墜脹、腰酸、腰腿疼痛等不適癥狀。月經期間要格外注意，以免受涼，傳染。平時要保持私處的衛生，不要著涼，要經常更換衛生巾、內褲、溫水，多吃一些新鮮的瓜果和蔬菜，不要吃辛辣、冷性、寒性的食品，在月經期間不要洗澡，也不要同房。
月經在可以泡腳，建議用溫水浸泡雙腳，促進體內血液循環，改善體寒體質，讓經血通暢地排出體外，并且可以減輕痛經癥狀，有益健康。同時也要避免熬夜和精神緊張等不良習慣，以免影響健康。
此外，患者經期應該注意休息，不劇烈活動，多用溫水，食用新鮮的水果和蔬菜，平衡營養飲食，充足的睡眠，保持心情愉悅、不坐浴、嚴禁性生活等。
