月經周期減肥的方式是女性獨有的優勢，如果利用好每個月的那幾天，可以在減肥的道路上少走彎路，月經周期開始的第一天，會是女性身體的各方面機能比較低落的時期。這是由于體內的雌激素水平分泌減少引起的體質虛弱，干擾身體的新陳代謝，如果貪涼，還會引發痛經的可能性。

一般情況下，月經期減肥一周導致體重瘦10斤可能是水鈉潴留、消化吸收不良、營養少等導致的，具體分析如下：
1、水鈉潴留：飲食的控制，加上劇烈運動，從而致使加大了水鈉排泄，因此導致體重下降明顯；
2、消化吸收不良：胃腸道蠕動在月經期減慢導致消化吸收不良，因此導致體重下降明顯；
3、營養少：在月經期的時候，過度控制飲食加上劇烈運動，從而致使攝入的營養比消耗的營養少很多，然后引起脂肪消耗，因此導致體重下降明顯。

月經期減肥一周瘦15斤可能是激素水平改變導致的，具體分析如下：
月經期減肥一周瘦15斤主要是因為激素水平的變化。女性來月經時最好不要瘦身，否則容易引起內分泌失調，從而影響月經�？梢赃m當的進行戶外運動，比如爬山、慢跑、游泳等。平時要注意多吃清淡的食物，盡量不要食用高脂肪的食物。但是不推薦節食減肥，否則會導致機體免疫力下降，從而導致疾病的發生。

月經期減肥瘦了12斤可能是減肥太過、腫瘤性疾病等原因導致的，具體分析如下：
1、減肥太過，如過量服用減肥藥物、節食過量，或采用針灸、按摩等。這樣過度的減肥不僅會損害病人的身體，還會引起閉經，影響病人的身體健康。
2、可能是腫瘤性疾病引起的暴瘦。腫瘤性疾病是一種消耗性疾病，在發病的中后期會出現，主要是由于某些特定的營養物質被大量消耗，導致身體在短期內突然減肥。一般會出現與腫瘤有關的癥狀，要根據具體情況進行選擇的檢查和治療。

如果本身在月經期，想要通過月經期減肥，需要控制飲食，但是月經期減肥瘦了12斤，且長時間控制飲食以后，可能會引起營養物質缺乏，容易引起氣血虧虛，出現月經不調、抵抗力下降等情況。建議患者在月經期間適當的控制飲食減肥，適量吃雞蛋、魚肉、雞肉等富有營養的食物，防止貧血。如果想要有更好的減肥效果，可以多鍛煉身體，如跑步、跳健美操等。

由于在月經期，本身就有水鈉潴留，這時通過控制飲食，同時劇烈運動，就會導致水鈉排泄增加，所以體重下降才特別明顯。同時女性在月經期胃腸道蠕動減慢，消化吸收不良，因此這時期減肥體重下降就會更快。如果在月經期過度控制飲食，同時又有劇烈運動，導致攝入的營養比消耗的營養少很多，那就會消耗脂肪導致體重明顯下降。