寶寶感冒不能吃寒涼的水果。具體分析如下:
寶寶的抵抗力較弱,可能比較容易感冒,寶寶感冒一般不能吃性質寒涼、冰冷的水果,以免造成支氣管收縮加劇,并且刺激腸胃,引起咳嗽、腹痛,導致感冒加重,不利于寶寶的身體健康。所以寶寶感冒不能吃寒涼的水果,可以適當喝一些溫開水,加快身體的新陳代謝,以促進感冒的早日康復。
一般情況下,寶寶在感冒能吃小米粥、南瓜粥、菠菜、瘦肉等輔食。日常生活中家長要注意給寶寶已經可以適當的添加一些輔食,可以給寶寶適量吃營養豐富的食物,如小米粥、南瓜粥、菠菜、瘦肉等,能夠增加體內的營養,還能夠幫助滋潤咽喉部位黏膜,補充人體必需的維生素和微量元素,可以增強肺部抗病能力,也可以有效的縮短病程。
一般情況下,寶寶感冒時可以吃鴨梨、蘋果、圣女果等水果。
鴨梨的水分比較充足,而且具有止咳化痰、生津止渴等功效,能夠緩解感冒時出現的咽喉腫痛、咳嗽痰多等癥狀。而蘋果性平,富含鋅元素、維生素、果酸等營養成分,能夠提高寶寶的食欲,促進消化,調節腸道菌群,提高身體免疫力。圣女果中有豐富的維生素C,并且味道酸甜,含糖量相對較低,對寶寶感冒的治愈有一定的輔助作用。
是藥三分毒,除了吃藥還可以用食療的方法進行緩解病情。在醫學上,感冒分為風寒型以及風熱型兩種,給寶寶喝水,可以緩解呼吸道里面的分泌物的粘稠和干結的現象,多吃新鮮的蔬菜水果,補充體內的維生素,抵抗病毒。
可以吃一些高維生素含量的水果,如白梨、蘋果和火龍果。白梨本身具有止咳化痰的功效,白梨是寶寶感冒時的首選。寶寶在寒冷時期抵抗力差,吃冷的食物容易引起腸胃不適。多注意觀察嬰兒的精神狀態。
一般來說,寶寶感冒有痰可以吃香蕉、橘子、蘋果、橙子、杏、桃子等水果,這些水果含有豐富的維生素和水分,通常有利于孩子疾病的恢復,還有化痰的作用,但是家長應該適量給寶寶吃水果,因為過量吃水果容易引起孩子出現腹瀉、腹痛等情況。
此外,還應該避免吃熱帶水果,比如菠蘿、榴蓮、芒果、椰子等,以免加重寶寶感冒癥狀。