寶寶虛火旺，脾胃虛。與平時的飲食和天氣有關(guān)，平時也要注意飲食，飲食要以清淡為主，多吃些新鮮果蔬菜，要注意多休息以及要多喝水。注意早晚都要保暖，咳嗽可以睡覺前喝服一碗蔥白生姜白蘿卜湯。

虛火是由于陰液不足導(dǎo)致的，應(yīng)該滋陰降火，實寒是由于寒邪盛導(dǎo)致的，應(yīng)該散寒溫陽治療。虛火和寒盛是可以同時存在的。不過你一吃涼東西就拉肚子不能說是實寒而是虛寒，是由于脾胃陽氣不足導(dǎo)致的。

在日常生活中要注意休息，不要過于勞累而導(dǎo)致臟腑失調(diào)，使臟腑的陰陽血氣產(chǎn)生了虧損，要多攝入水分，飲食以清淡營養(yǎng)為主，不要吃辛辣刺激性的食物以及羊肉、狗肉這些發(fā)物。藥物也可以吃一些銀耳、百合、桑葚這些中藥材，有良好的滋補功效。

這個陰虛內(nèi)熱是虛證，治療上當然需要用補法，如果虛火大的話，可以配合瀉法處理，但重點是以補為主，把陰虛補上去，虛火就下去了。這些一般由針灸師操作，平補平瀉也可以。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)身體的具體情況以及穴位配穴以后進行補瀉手法進行綜合治療。

平時就應(yīng)該吃銀耳百合，蓮子黑木耳，黑芝麻小核桃，山藥，枸杞子，黑豆等，這些也適合一些老人家來用于補腎，如果是痰多者，可以吃一些百合炒菜，枸杞。可以吃梨柚子，這是下火的。降火的食物包括，蓮子銀耳綠豆，冬瓜西瓜，這些食物都有很好的潤肺養(yǎng)肺的作用。

通常情況下，肝虛火旺的癥狀有頭暈、消瘦、煩躁、易怒、口苦、目赤、眼干、眼癢等。具體分析如下：
肝虛火旺是肝的陽氣亢盛表現(xiàn)出來的熱象。肝為剛臟，具有剛強躁急的生理特性，故臨床上肝病多表現(xiàn)出陽亢、火旺、熱極等引起的癥狀。中醫(yī)認為，肝開竅于目，主藏血，主疏泄，在體合筋，其華在爪，肝在志為怒、在液為淚，與膽相為表里，故肝火旺的人常有頭暈、消瘦、煩躁、易怒、口苦、目赤、眼干、眼癢等癥狀。