益生菌這是幫助寶寶消化導的。可以口服四到六周，平時要讓寶寶做到少吃多餐。不要吃的過飽，這樣不容易消化。因為孩子現在的消化功能還沒有完全健全，注意休息清淡飲食，營養均衡。

一般情況下，在懷孕20周左右可以補充DHA。具體分析如下：
在懷孕20周左右是胎兒的大腦發展階段，因此在懷孕20周左右可以進行DHA的補充。DHA的補充能夠幫助胎兒的智力發展，讓胎兒更加的聰明。此外，懷孕16周要注意補鈣，可以吃到胎兒出生，不會引起胎盤衰老。懷孕期間孕婦還應該注意食用營養豐富的食物，保證體內營養充足。孕婦體內缺鐵的情況比較嚴重，可以通過服用琥珀酸亞鐵片來補充體內的鐵。

懷孕的最初三個月最有補葉酸的必要，如果意外懷孕，更應該立即吃葉酸，吃葉酸可以預防巨細胞性貧血，還可以預防胎兒腦神經管的畸形，葉酸要吃到懷孕后三個月，當然，如果不缺葉酸而沒有吃的話，也是不會有什么影響的，按道理來說，從孕前三個月就要開始吃葉酸，一直到懷孕后三個月都是吃葉酸的時間段，不過懷孕前就開始吃葉酸，以保證胚胎早期就有一個較好的營養環境。

一般是每次20分鐘左右就可以。也可以局部上熱敷，促進局部血液循環，緩解不舒服，也可以針灸或者理療，如果與針灸配合，一般是針灸再拔火罐，那時間大概要減少到7、8分鐘。注意平時不要長時間的坐著，特別是彎腰駝背的坐著，增加腰背的負擔，多進行戶外體育運動鍛煉，如慢跑，打太極拳等。

一般刷牙三分鐘比較合適。關鍵是掌握正確的刷牙方法，上、下、里、外，各個面、各個地方都要刷到，不要橫著刷牙。可以選用含氟牙膏刷，對預防齲齒比較好。平時注飲食注意甜食少吃，多吃水果蔬菜。注意口腔衛生，飯后及時漱口，早晚刷牙。

這個是一種活菌制劑，可以抑制害菌的生長，并且可以增強腸道的免疫力，如果是寶寶得到改善，就可以停止服用，這個沒有說是一定需要服用多久的，可以在寶寶服用的觀察寶寶，如果是寶寶的癥狀已經改善，就可以停止。