可以吃些面包餅干雞蛋青菜水果等輔食，8個月時乳汁的質和量都已經開始下降，難以完全滿足小孩生長發育的需要，可以嘗嘗配方奶的味道。輔食方面可以嘗試更多種類的食品。都在學習爬行，體力消耗也較多。

寶寶每天的輔食應包括蛋豆魚肉類、五谷根莖類、蔬菜類及水果類，以達到營養平衡的目的。盡量使寶寶從一日三餐的輔食中攝取的需營養的2/3，其余1/3從奶中補充，輔食應以柔嫩、半流質食物為好，以清淡為宜。

八個月的寶寶吃完輔食面條后，若寶寶沒有吃飽的話，可以立馬給寶寶喂奶，若寶寶吃飽的話，可以在寶寶餓的時候再給寶寶喂奶。在給寶寶添加輔食的時候要由少到多，有一種到多種，有精細到粗燥，在寶寶健康和消化功能正常的情況下逐步的添加。

當寶寶長到七個月以后，單純的給寶寶喝母乳或奶粉，已經很難滿足寶寶的生長發育需要了。這種階段添加的輔食品種不僅要豐富，而且要做到葷素搭配，比如淀粉、蛋白質、蔬菜、水果、油脂類等都要適當的給寶寶添加。

寶寶輔食食譜一天安排表，給孩子以湯汁或者糊狀食物為主。早晨可以給孩子吃小米粥，中午可以吃蛋黃，晚上可以吃米粉等，其他時間，以奶粉或者母乳為主，給孩子少食多餐，以免引起消化不良等。

通常情況下，八個月的寶寶輔食做法有添加蘋果、核桃等食物。具體情況分析如下：
1.蘋果：蘋果為薔薇科蘋果屬植物，含有胡蘿卜素、果膠、維生素C等營養物質，此外蘋果含有膳食纖維，具有益胃、生津等功效，對于津少口渴、脾虛泄瀉、食后腹脹等癥狀能起到輔助治療的效果，家長可以在八個月的寶寶輔食中添加蘋果，可以為寶寶補充維生素。
2.核桃：核桃是胡桃科胡桃屬植物，富含蛋白質、氨基酸、維生素E、葉酸等營養物質，有補腦、健胃等作用，長可以在八個月的寶寶輔食中添加核桃，可以促進寶寶大腦的發育。