兒童肥胖癥的治療,必須從限制飲食開始,限制飲食的目的,同時也是為了減肥,還必須確保小兒的正常生長發(fā)育,此外,還需要加強鍛煉,肥胖的孩子應(yīng)該每天堅持鍛煉并形成習(xí)慣,可從小運動量入手,后期逐步加大運動量和活動時間。在此基礎(chǔ)上進行營養(yǎng)治療。應(yīng)教給患兒和家長行為管理的方法。
此外,如果兒童肥胖癥的情況如果嚴(yán)重,可以用藥治療,成年后可以選擇醫(yī)美治療。
解決兒童肥胖的方法是:1、科學(xué)飲食。肥胖兒童要注意飲食是調(diào)理身體的第一步,因為過多的熱量和糖分?jǐn)z入會影響身體健康,增加身體負(fù)擔(dān)。飲食上要注意清淡,多吃蔬菜水果,少吃各種高脂肪、高卡路里食物。2.積極運動。家長們應(yīng)該幫助孩子制定科學(xué)的運動計劃,幫助他們擁有健康的體魄,遠(yuǎn)離肥胖。3.了解肥胖癥成因。兒童期肥胖后,應(yīng)明確導(dǎo)致兒童肥胖的原因,并制定科學(xué)的減肥計劃。
兒童肥胖的治療方法以飲食為主,體育訓(xùn)練為主,體重過重需要用藥。
最重要的是要有自己的毅力,還要有父母的配合,才能避免厭食、疲倦、拉肚子,所以要控制好自己的食物,控制自己的體重,讓孩子能夠健康地成長。對于小兒肥胖,可以選擇二甲雙胍作為藥物,之前是一種治療肥胖的藥物,但是FDA已經(jīng)通過了FDA的審批,并且其的療效和安全性更高,但是也不是每一種肥胖患者都可以服用。
少吃多動可以防止小兒肥胖。
父母要正確認(rèn)識到,要正確認(rèn)識到“肥胖癥是好的”,并鼓勵孩子們積極地進行瘦身。其實,不管是胖是瘦都不好,因為肥胖會導(dǎo)致多種疾病,導(dǎo)致多種臟器功能不全。另外,在進行減重時,也要注意避免鄰居和同伴的干擾。另外,家長還應(yīng)定期帶小孩去醫(yī)院進行身體檢查,從而明確具體的情況,以防發(fā)生肥胖癥。
目前營養(yǎng)豐富是導(dǎo)致兒童肥胖癥的直接原因,還有缺乏鍛煉、心理因素等。
1、營養(yǎng)過剩:家長要求兒童多吃有營養(yǎng)的食物,導(dǎo)致營養(yǎng)過剩形成高脂血癥、脂肪肝、冠心病、心梗等,都是導(dǎo)致兒童肥胖癥的原因。
2、缺乏鍛煉,兒童沒有鍛煉身體的意識。家長將學(xué)習(xí)放在第一位,不注意兒童鍛煉身體,身體機能不能發(fā)揮出來,導(dǎo)致肥胖癥,家長要引起重視。
3、心理因素,兒童心理壓力、學(xué)習(xí)壓力大,用吃東西緩解壓力,導(dǎo)致惡性循環(huán)也會導(dǎo)致肥胖癥。
兒童肥胖癥建議提高日常減肥來至零六。
肥胖癥是一種由遺傳、環(huán)境等多種因素共同作用而導(dǎo)致的一種慢性代謝性疾病,肥胖是由于身體中脂肪堆積過多,或存在分布不正常的體重增加。
兒童肥胖癥可以采取飲食控制、運動鍛煉來減肥,預(yù)防不適癥狀。因為兒童屬于生長發(fā)育期,雖然要控制飲食,但需要保證身體所需營養(yǎng),避免影響發(fā)育。