有性生活的情況下，首先需要排除懷孕的可能性，可以通過早孕試紙或者尿檢hcg檢查，明確診斷，明確排除懷孕癥狀。不要吃生冷的食物，注意腹部保暖，以免受涼，可以去當地醫院婦產科就診，明確診斷，然后進一步治療。
為什么例假沒來，這是要根據個人情況來決定的。藥物是在產后半年，最遲一年左右會來月經的。但是有個體差異不同的，通常產后如果是母乳喂養，月經相對會來的遲。如果是其他人工喂養或是奶粉喂養，會來的早些，這都是正常的。
可能是內分泌紊亂引起的月經不正常，建議下次月經2-3天去醫院做個內分泌檢查，明確診斷后用藥調理，做好經期衛生，不要著涼，不要過度勞累，保證充足睡眠，保持心情舒暢，多吃新鮮水果蔬菜，飲食忌辛辣刺激食物。
月經不來可能跟情緒相關，如果短期內情緒起伏太大，心煩氣躁，也會導致月經延遲。血虛會導致月經延遲。在人體的構造中，腎臟負責造血，如果腎的造血能力不足，就會導致血虛，血虛會導致經血不夠，就會出現月經延遲的狀況。
去醫院檢查一下，找出患者不月經的原因。患者可以治療。不要太緊張，月經是由下丘腦垂體卵巢軸調節的。根據檢查結果，應采用合理的治療方案。平時，一個人應該安心。過度緊張和焦慮很容易導致內分泌失調。應該注意休息，以增加營養和參加有益身心健康的活動。