通常情況下,輕度脂肪肝患者不宜食用無花果,具體分析如下:
無花果中的油脂含量比較高,而脂肪肝主要是由于身體中的油脂沉積太多,導致肝組織受損,導致肝功能不能進行正常的新陳代謝,因此,輕度脂肪肝患者不擠奶油吃無花果,以免加重疾病,加速發展為嚴重的脂肪肝,甚至是肝癌;除無花果以外,肥肉、烤肉等高含糖的食品都是不能吃的。
一般情況下,輕度脂肪肝不能吃辣的。具體情況分析如下:
輕度脂肪肝是一種脂肪堆積在肝臟細胞內的疾病,其肝臟脂肪重量超過5%~10%。脂肪肝患者的體質通常是濕熱內盛的體質,而辛辣刺激性食物容易加重濕熱,進而患者吃辣后容易加重脂肪肝的病情。建議患者平時飲食保持清淡,少吃動物內臟,多吃蔬菜水果,養成良好的生活習慣,作息規律,適當鍛煉身體,增強免疫力。
通常情況下,輕度脂肪肝不能吃油膩的食物,比如動物內臟、動物脂肪以及含糖高的食物。具體內容如下:
輕度脂肪肝大多是由于不良的飲食習慣導致的,如營養過剩、糖尿病等。輕度脂肪肝患者應該少吃巧克力、燒烤等食物,避免飲酒,盡量多吃新鮮的蔬菜和水果。
在治療期間注意清淡低鹽飲食,減少高蛋白、高熱量、刺激性、生冷食物的攝入。還可適當進行體育鍛煉,有助于增強體質。
應忌食油膩、厚味以及高脂肪、高膽固醇、高糖食物如動物肝臟、腦髓肥肉等。脂肪肝病人飲食應以清淡、高蛋白質、低脂肪、低糖食物為主但要富含維生素和各種氨基酸以保證營養均衡;服用藥物調理。
輕度脂肪肝者應盡量少用香蕉、石榴、甜瓜、橘子、蘋果、梨、荔枝、芒果等。此類水果每100克可提供50-90千卡能量。可食用水果主要選擇一些低糖的水果,例如蘋果、獼猴桃、柚子等。要注意飲食,少油少鹽少糖,少脂肪攝入,多吃蔬菜水果和粗糧要加強鍛煉。
輕度脂肪肝病人通常不用吃藥。
但病人需調整好個人飲食習慣,應盡量多吃低脂清淡食品,嚴禁吃動物內臟、肥肉、黃油、牛油及其他高脂肪類食品。病人每天餐后還需適當加大體育活動的力度,以促使身體多余脂肪的消耗。此外,個人還需養成有規律的作息習慣,盡量避免晚睡晚起,不影響肝臟的正常排毒功能。定期到醫院進行肝臟彩超,同時進行肝功能測定。如發現肝功能有異常時盡早給予保肝類藥物。