中老年人由于缺鈣導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松癥會(huì)加劇膝蓋的變性，從而導(dǎo)致疼痛；然而，多數(shù)患者出現(xiàn)的膝關(guān)節(jié)疼痛并非與缺鈣有關(guān)，所以膝關(guān)節(jié)疼痛不一定是缺鈣。
膝關(guān)節(jié)的退行性變化、骨關(guān)節(jié)炎等都是是導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛的主要因素；多數(shù)病人曾有患有風(fēng)濕病，引起膝蓋疼痛；而缺鈣引起的骨質(zhì)疏松癥，患者還有腿抽筋、腰部酸痛、駝背等癥狀。

通常情況下，改善膝關(guān)節(jié)疼痛的方式包括休息、注射藥物、理療等。具體分析如下
1、休息：膝關(guān)節(jié)休息、減少關(guān)節(jié)負(fù)重、做劇烈的運(yùn)動(dòng)等。
2、注射藥物：通過關(guān)節(jié)注射玻璃酸鈉來達(dá)到潤滑關(guān)節(jié)的目的。老年人可以通過關(guān)節(jié)注射乙酸潑尼松龍等藥物來緩解關(guān)節(jié)的炎癥和疼痛
。3、理療：患者還可以去醫(yī)院通過使用微波和遠(yuǎn)紅外治療30分鐘，持續(xù)治療2個(gè)星期。

膝關(guān)節(jié)疼痛可采用熱敷的方法，熱敷可改善局部血液循環(huán)，對炎性水腫的吸收和消退、疼痛的減輕都具有良好的輔助效果。
尤其對勞損或退變引起膝關(guān)節(jié)炎的疼痛減輕，具有良好療效。但對損傷性膝關(guān)節(jié)疼痛來說，通常在受傷后的24小時(shí)之內(nèi)都是要進(jìn)行冷敷的，而熱敷則易引起腫脹、疼痛加劇。因此熱敷需等48小時(shí)后進(jìn)行，這樣才能促使瘀血腫脹的吸收和消退。

膝關(guān)節(jié)疼痛腫脹可以通過手術(shù)治療、藥物治療等方式進(jìn)行治療。
引起膝關(guān)節(jié)疼痛腫脹的原因有很多，例如患有骨質(zhì)疏松引起的膝蓋上有骨針，可能會(huì)引起局部的疼痛和腫脹，通�？梢圆扇⊥饪剖中g(shù)的方式進(jìn)行治療，術(shù)后多休息。同時(shí)膝關(guān)節(jié)有關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、滑囊炎等關(guān)節(jié)疾患也可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛腫脹，患者要盡量少做運(yùn)動(dòng)，盡量不要做攀爬運(yùn)動(dòng)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗炎止痛的藥物進(jìn)行治療。

治療膝關(guān)節(jié)痛需根據(jù)發(fā)病原因，具體地說，主要有如下一些情況、為骨關(guān)節(jié)炎所致膝關(guān)節(jié)痛，以一般處理為主、藥物治療及手術(shù)，三者合一的綜合治療。
在臨床上通常采用這些治療方式對該病進(jìn)行對癥處理。對輕癥患者，只要理療，采取按摩、熱敷和其他普通的治療方法減輕癥狀就可以了，痛了就好了，可口服非甾體抗炎藥減輕，對痛苦已影響到正�；顒�(dòng)者，可手術(shù)作關(guān)節(jié)置換等。對外傷所致膝關(guān)節(jié)疼痛，以外傷為主，例如復(fù)位骨折，口服消炎鎮(zhèn)痛、活血化瘀、非甾體抗炎藥及促進(jìn)循環(huán)中成藥，及手法或手術(shù)復(fù)位等。

膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛，病人能夠做到的是嚴(yán)格臥床，先別再堅(jiān)持鍛煉了，否則持續(xù)鍛煉或膝關(guān)節(jié)屈曲過大，然后又讓痛苦變得更厲害。
如果在沒有得到有效的治療的情況下，會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹，進(jìn)而影響到人們的正常生活和工作。出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛，首先想到可能是因?yàn)橄リP(guān)節(jié)有滑膜炎，及膝關(guān)節(jié)之骨性關(guān)節(jié)炎等，甚至因膝關(guān)節(jié)半月板受損，及韌帶發(fā)生破壞，導(dǎo)致痛苦的發(fā)生。在對膝關(guān)節(jié)產(chǎn)生疼痛感的時(shí)候，應(yīng)該馬上停止運(yùn)動(dòng)，并且要保持一個(gè)安靜舒適的環(huán)境下進(jìn)行工作和生活。出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛等癥狀，病人可進(jìn)行局部熱敷、局部烤電等，或選用外用部分活血化瘀膏藥進(jìn)行輔助治療，便能較好地減輕痛苦。另外還有一種方法就是使用冰敷，這種方法能夠有效地降低關(guān)節(jié)周圍軟組織溫度，減輕肌肉酸痛感，從而達(dá)到止痛的作用。
此外，患者需格外留意局部保暖，切不可又受風(fēng)寒，否則將加重疼痛癥狀。