一般骨質疏松吃土豆可以。
馬鈴薯里富含淀粉、維生素和膳食纖維，但這種情況下，土豆并不能對骨質疏松起到很好的治療和康復的作用，只是能幫助患者而補充機體所需影響。對于骨質疏松癥，可以多補充營養豐富的膳食。可以多攝入魚類、牛奶、雞蛋等食物，以及多食用青菜、多食新鮮的水果等。同時還要進行全身的抗骨質疏松和功能訓練。此外，在治療過程中，需要定期到醫院做一次檢查，在醫師的建議下進行功能訓練和調整。

骨質疏松癥患者可以喝奶粉，因為奶粉中含有豐富的鈣質，所以對于骨質疏松癥患者，最基本的治療方法是補鈣，補鈣包括食物補鈣和藥物補鈣，喝奶粉就相當于補鈣食物，所以骨質疏松癥患者可以吃奶粉。
骨質疏松要注意早期治療，嚴重的骨質疏松會導致骨折。可以通過補充鈣劑和維生素D來進行治療，飲食方面要注意調整，最好是喝牛奶來補充鈣，同時要多吃蝦皮，瘦肉，魚類等含鈣豐富的食物。平時出門曬太陽，促進身體鈣質的吸收，幫助病情的恢復。

骨質疏松可以吃三七。
三七能緩解骨質疏松的癥狀，是一種具有很好的補血活血功效的中藥。三七不僅具有活血化瘀、擴張血管、消融血栓的功效，還有改善人體微循環、提高人體蛋白質合成、強身健體、提高免疫力的功效。因此，骨質疏松的人可以通過口服三七來改善骨質疏松的情況。但是需要注意用量，避免食用過多，導致身體不適。

有骨質疏松癥的病人吃了醋不會加重病情，一般可以吃。
有的病人認為喝了醋會慢慢侵蝕骨骼，從而使骨骼更加脆弱。但實際上并非如此。當醋進入體內時，會有一系列的酸性和堿性緩沖劑來進行緩沖。因此病人完全不用太過擔憂。病人可以用一點醋來促進胃口，這樣病人就可以多吃一點，這樣可以使病人多攝入一些有益于骨骼松軟的食品。這時候要是有吃醋的毛病，可以多吃點。但病人也別一次性吃過多，如果太多的人會對胃部造成一定的影響。

骨質疏松可以吃筍，但需要注意適量，否則可能會加重骨質疏松。
筍是一種很有營養的食物，但是對于骨質疏松癥患者來說是不適宜的。由于筍含有大量的草酸，長期吃會影響人體對鈣的吸收和利用。另外，經常吃筍還會損傷腸胃，影響鈣的吸收，因此，骨質疏松最好不要大量吃筍。
建議患者在生活中保持飲食多樣性，多吃營養豐富的食物，避免吃辛辣、刺激性的食物。

骨質疏松的患者一般可以不用藥。骨質疏松癥是一種全身疾病，可分為原發性骨質疏松和繼發性骨質疏松。具體內容如下：
1.原發性骨質疏松：原發性骨質疏松的病因尚不清楚，是由于病人的身體荷爾蒙分泌減少，從而影響了人體對礦物質如鈣的吸收和利用。輕微的骨質疏松癥是比較輕微的，主要是腰部疼痛，全身多處散在，沒有任何原因的疼痛，建議進行一些運動，比如游泳，慢走，多曬太陽，注意四肢和關節的保暖。但是，
2.繼發性骨質疏松：如果是比較嚴重的繼發性骨質疏松，特別是合并有骨質疏松性骨折的病人，患者應該在醫生的指導下服用一些治療骨質疏松的藥物。不僅能起到緩解癥狀的作用，還能防止病情惡化。