在中醫看來，骨質疏松的根源在于腎虛精虧。
有的病人又失養于后天，若脾胃虛弱與脾胃運化失調有一定關系。還有一部分病人因常感風寒濕邪、邪氣阻滯、正氣虧虛而致生痰，瘀及其他繼發致病因素生成，痹阻經絡，氣血津液無法濡養筋骨，則易出現疏松脆弱的現象。骨質疏松癥是老年人常見的一種骨關節疾病，中醫認為骨質疏松以肢體和筋骨為主要征象。
臨床上常見腰酸膝軟，手足不溫，肢節疼痛或麻木無力等癥。而其病位則在于肝腎脾胃、肝腎不足等，脾胃虧虛是根本，外邪趁機痹阻經絡，損傷筋骨為發病因素。

就是現在從年輕人、老年人缺乏曬太陽，曬太陽過程中，維生素可以轉化成活性維生素，可以促進鈣的吸收，鈣的微量元素的吸收，如果缺乏曬太陽，是導致骨質疏松的一個很重要的因素。

主要原因是缺鈣。還有遺傳因素與環境因素，廢用因素，就是不鍛煉。還有藥物及疾病的原因。平是要多注意參加體育鍛煉，多吃富含鈣質豐富的食物比如牛奶，白菜等來增加營養。

中醫認為骨質疏松的病因多為腎虛、脾胃，建議積極治療，具體分析如下：
中醫通常認為是腎虛引起的骨質疏松，通常人在壯年的時候，腎精充沛，骨骼也會變得更加強壯。到了老年，因為腎精不足，骨不能滋養，骨質疏松就會出現。還有一些患者的病因和脾胃有關系，比如消化不良、脾虛腹瀉，補鈣不能被人體吸收，就會出現骨質疏松。

有性激素水平降低，缺鈣，運動量少，還有不良的生活習慣。骨質疏松的發生還與生活習慣有關。像喜歡喝碳酸飲料、咖啡、酒等飲品，可以降低骨密度下降，影響鈣的吸收，誘發骨質疏松。

骨質疏松的臨床特征是骨強度降低和易損性變。
骨質疏松指單位體積骨組織量下降為特征的一種代謝性骨病變。骨質疏松癥是一種慢性全身性骨骼系統疾病，主要表現為骨強度降低和易損性變。通常是由于各種疾病或者停經后對骨質疏松的抑制作用而引起，典型臨床癥狀是腰背酸痛，身長變短，駝背，容易骨折。目前認為其發病與內分泌失調和代謝紊亂有關。提示合理膳食營養，多吃含鈣，磷較多的食物，減少糖和鹽的攝入。