一般情況下，糖尿病合并高血壓患者，在飲食方面需要注意以下幾點(diǎn)：
1、患者應(yīng)該少攝入甚至做到不攝入過于辛辣、油膩、寒冷、腌制、油炸的食物，此類食物不利于患者身體恢復(fù)，甚至還會出現(xiàn)加重病情的情況。
2、在日常生活中，患者要注意清淡飲食，多攝入蔬菜、粗糧，比如大白菜、小白菜、香菜、芹菜、油麥菜、油菜、玉米、小米、高粱米等食物。

高血壓、糖尿病是目前臨床上較為普遍的一種慢性病，需要長期服用，平時要多吃低鹽、低脂肪、多吃含糖的食品。
患有糖尿病需要加強(qiáng)日常的飲食管理，不能過量進(jìn)食鹽分、糖分、油脂等物質(zhì)，不能暴飲暴食。患者要多食用新鮮的蔬菜，例如芹菜，胡蘿卜，白菜，菠菜，茄子等，盡量少吃水果，比如蘋果、西瓜等。同時要定時監(jiān)測血壓、血糖、口服藥物、適量的運(yùn)動、控制自己的體重、調(diào)整自己的情緒，要保持一種積極的心情。

高血壓和糖尿病是臨床上常見的疾病，兩者并存容易相互影響，從而增加治療難度。護(hù)理中應(yīng)遵循以下要求。
1.飲食方面，可以制定嚴(yán)格的飲食習(xí)慣，在滿足高血壓灶營養(yǎng)恢復(fù)的基礎(chǔ)上控制血糖，定期監(jiān)測血糖水平。
2.糖尿病患者飲食控制嚴(yán)格，長期用藥、并發(fā)癥等容易產(chǎn)生不良心理。此外，高血壓往往會增加悲觀和恐懼，導(dǎo)致依從性下降，因此需要家人更多的關(guān)注和鼓勵。

飲食方面主要是要注意避免高脂肪和咸食及甜食，飲食管理和運(yùn)動對以上疾病都很重要，控制體重和控制每天的攝入的總熱量，是控制血糖和肥胖等的重要措施，加強(qiáng)運(yùn)動很重要，注意規(guī)范用藥。

高血壓糖尿病患者飲食上需要注意控制熱量、營養(yǎng)均衡、限制鹽量。
高血壓糖尿病患者要控制每日攝入的總熱量，注意平衡膳食。每日攝油控制在二十克以內(nèi)，少吃油炸食物、脂肪高的食品，多吃煮和蒸的菜，控制體重。每天適當(dāng)吃肉，蛋，魚等。多吃富含纖維素高的食物比如豆芽、韭菜、芹菜、蘿卜。每日限鹽控制六克以下。
另外還需注意補(bǔ)鈣，鈣可以改善糖尿病患者骨質(zhì)疏松，幫助患者降血壓。

高血壓糖尿病患者要多補(bǔ)充纖維食品。
多吃蔬菜和水果有助于改善腸胃功能，控制血壓。新鮮蔬菜和水果的食量因人而異，但高血壓患者堅持每天吃1斤到1斤半的新鮮蔬菜和2~3個水果。患有糖尿病的高血壓患者在血糖控制平穩(wěn)的前提下，可以選擇每天吃200克左右的西瓜、蘋果、獼猴桃、草莓、梨、柚子等。除了以上的情況之外，想要有效控制糖尿病，必須保持飲食清淡，睡眠充足，多加運(yùn)動，才能有效緩解糖尿病。