有可能是存在心臟疾病導致的，可能是過于擔心自身的健康問題，造成焦慮不安、緊張的情況。會因為運動、重體力勞動、吃飽飯等因素會誘發(fā)出現(xiàn)有胸悶、胸痛等痛苦的原因，導致病人緊張，不敢參加重體力勞動、不敢吃太飽等。
過于緊張，考慮是由于長期的精神緊張，壓力過大導致的。第一，多休息，擁有充足的睡眠。面臨情緒緊張的時候，不妨深呼吸，有助于緩解壓力和緊張的情緒。第二，采用中醫(yī)中藥辯證施治，調理氣血，鎮(zhèn)定安神。第三，可以平時睡覺前半小時至一小時，不宜看書或思考問題等，可以適當的體力活動，用熱水泡泡腳，慢慢緩解，減少緊張感。
因為緊張而失眠可以通過一般治療、使用藥物等方法進行治療。
1.一般治療：如果癥狀比較輕微，患者應該注意一般治療，即適當外出散步，調節(jié)身心，或者適量喝熱牛奶，有助于緩解癥狀。
2.使用藥物：如果癥狀較重，建議患者在醫(yī)生的指導下使用藥物進行治療，常用的藥物主要有米氮平、曲唑酮、阿戈美拉汀等，有改善睡眠。
容易緊張可以采取心理療法來治療。緊張是人體在精神及肉體兩方面對外界事物反應的加強。好的變化，如結婚、生子;壞的如離婚、待業(yè)，日久都會使人緊張。緊張的程度常與生活變化的大小成比例。
緊張不能勃起首先要放下緊張的心情，避免過于擔心不能勃起，同時還可以在性伙伴之間進行感覺集中訓練。
在醫(yī)師的引導下，性伙伴之間互相合作，從零開始，從接觸、撫摸、擁抱開始，一步一步地進行，在每個成功的階段互相鼓勵，這樣可以提高他們的自信和快樂，消除他們的焦慮，并且在習慣性的時候，自然而然地克服了他們的性別問題。