總是犯困嗜睡主要有以下原因造成。生物鐘紊亂，醫學上也叫晝夜節律障礙，即晚上睡的很晚，第二天由于工作原因還得早起，這樣白天會出現犯困容易睡覺；鼾癥，即睡覺的時候會打鼾，而且缺氧比較重，有呼吸暫停，這種情況第二天會出現感覺白天犯困。

可能因為平常在晚間的時候熬夜，所導致白天的時候容易犯困。而且肥胖的人也是容易嗜睡，長期下來會形成一個惡性循環�；蛘吲�性懷孕了，也會出現嗜睡的現象。每遇經行前后，或適值經期，不分晝夜，時時欲睡，呼之能醒，醒后復有欲睡的病癥。

最直接的可能性就是因為平常在晚間的時候熬夜，所導致白天的時候容易犯困。而且肥胖的人也是容易嗜睡，長期下來會形成一個惡性循環。或者女性懷孕了，也會出現嗜睡的現象。每遇經行前后，或適值經期，不分晝夜，時時欲睡，呼之能醒，醒后復又欲睡的病證。

病情分析： 您的情況可能還是植物神經紊亂引起的。您現在的情況還是需要慢慢調養的，建議在平時的生活中要消除精神上的焦慮、緊張，合理安排作息，還要堅持適量的鍛煉，增強體質

問題分析：你好；這種情況一般的情況腦供血不足的情況常見的或有神經痛、頸椎病等情況引起的。
意見建議：建議到神經內科就診做一下腦CT,這種情況一般建議做相關檢查的。確診疾病治療的。。祝健康

病情分析：中醫學認為，經常打瞌睡是表示脾胃功能不好.當脾胃功能差，體質又偏濕熱時，往往無法有效化解濕氣，會出現身體沈重、精神不振、想睡覺或胸悶的癥狀。
意見建議：意見建議：脾胃功能失調、睡眠不足或有憂郁癥之外，也可能是睡眠發生障礙，需要盡一步診斷。