高血壓病以血壓升高為主訴,伴或不伴心腦血管危險因素綜合征等,在許多心腦血管疾病中,它是一個重要的危險因素,可造成心,腦,腎等重要臟器損害。臨床上對原發(fā)性高血壓患者多采取降壓措施進行控制,但是隨著病情發(fā)展,往往會出現(xiàn)各種并發(fā)癥,如心律失常,心力衰竭及腦血管意外等,甚至危及生命。對舒張壓較高為特征的高血壓病患者,與收縮壓增高的處理方法區(qū)別不大,主要是合理休息和口服藥物。
如果情況嚴重,則應該就診治療。
孕婦降高血壓的方法如下:
正常情況下,女性在出現(xiàn)高血壓時,需要注意飲食問題,適當進行飲食調(diào)節(jié),在輕微情況下,可以通過食療的方式進行血壓的控制。嚴重時,最好及時去醫(yī)院進行檢查,在專業(yè)醫(yī)生治療下,使血壓恢復到正常狀態(tài)。孕婦平時少吃,油膩過大,熱能過高等食物,多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白,如魚類,因為蛋白質(zhì)可調(diào)節(jié)或降低血壓,同時大豆中的蛋白質(zhì)也可以有效的保護心血管,改善孕期血壓。
患上高血壓,除了生活方式的調(diào)理、飲食注意就要口服降壓藥物,否則進一步發(fā)展可能發(fā)生腦血管意外危及生命。多次測量血壓超過140/90mmHg就可以確診高血壓的毛病病。需要清淡飲食,不能吃高鹽、高脂肪的食物,多運動,目前血壓160有必要口服降壓藥物。
高血壓下壓高與動脈硬化等有密切相關,有人就是表現(xiàn)舒張壓升高,應積極控制血脂血糖以及保持健康的生活方式和飲食習慣。可以低鹽低脂肪飲食,適當?shù)腻憻挘梢远ㄆ诘臋z查血壓改善。
多與平時不良的生活方式有關。需要從生活方式和藥物兩方面進行共同干預。低鹽低脂飲食。每天食鹽量限制在5克之內(nèi)。不進食高脂肪食物。多進食高鉀食物,多進食高鈣食物。如果體重超標,要減肥。每天要有適當而充足的運動。