在飲食上應(yīng)該注意不要進食含糖量高的食物和高脂肪食物，低鹽、低脂、低膽固醇飲食�？梢赃m當?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)的豆制品、牛奶、奶粉等食物，忌食辛辣刺激性的食物，忌食魚、蝦、蟹海鮮類的食物，應(yīng)戒煙戒酒，癥狀較嚴重的需要住院進行治療。
主要是蛋白的選擇和攝入，選擇一些優(yōu)質(zhì)蛋白，比如瘦肉、牛奶，這些主要是動物蛋白的來源，像一些植物的來源比如豆?jié){、黃豆以及其他豆類要適當?shù)臏p少。如果蛋白過多，會造成腎臟負擔的加重，而加速糖尿病腎病并發(fā)癥的進展。
糖尿病是一組以高血糖為主要特征的代謝性疾病。血液中的血糖高是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損。早餐吃小麥面包50克，牛奶麥片粥75克，水果50克。午餐吃米飯100克，西紅柿炒雞蛋200克、炒油菜100克，水果100可。晚餐吃小米粥200可克，蝦仁伴菠菜150克，炒苦瓜100克。
可以適量吃。地瓜的營養(yǎng)保健作用是有很多的，它含有優(yōu)良品質(zhì)的膳食纖維和微量元素，能夠預(yù)防糖尿病的發(fā)生。但如果患了糖尿病腎病，就需要控制飲食的總熱量，吃的時候要適量。
沒有什么食譜，可以吃南瓜，南瓜可當飯食用，早、晚各吃250克煮熟的南瓜，有穩(wěn)定血糖的作用。也可以吃苦瓜，食物適用于輕型糖尿病，也可以適量的吃葫蘆湯，蘿卜粳米粥等。
能吃。桑葚它可以起到很好的生津潤肺的作用，所以患了糖尿病后食用桑葚，對患者的病情可以起到一定的抑制效果，如果長期服用對患者的病情恢復(fù)有很大的好處。