沒有什么食譜，可以吃南瓜，南瓜可當飯食用，早、晚各吃250克煮熟的南瓜，有穩定血糖的作用。也可以吃苦瓜，食物適用于輕型糖尿病，也可以適量的吃葫蘆湯，蘿卜粳米粥等。
糖尿病是一組以高血糖為主要特征的代謝性疾病。血液中的血糖高是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損。早餐吃小麥面包50克，牛奶麥片粥75克，水果50克。午餐吃米飯100克，西紅柿炒雞蛋200克、炒油菜100克，水果100可。晚餐吃小米粥200可克，蝦仁伴菠菜150克，炒苦瓜100克。
主要是蛋白的選擇和攝入，選擇一些優質蛋白，比如瘦肉、牛奶，這些主要是動物蛋白的來源，像一些植物的來源比如豆漿、黃豆以及其他豆類要適當的減少。如果蛋白過多，會造成腎臟負擔的加重，而加速糖尿病腎病并發癥的進展。
在飲食上應該注意不要進食含糖量高的食物和高脂肪食物，低鹽、低脂、低膽固醇飲食。可以適當的多吃一些富含蛋白質的豆制品、牛奶、奶粉等食物，忌食辛辣刺激性的食物，忌食魚、蝦、蟹海鮮類的食物，應戒煙戒酒，癥狀較嚴重的需要住院進行治療。
糖尿病腎病通常分為五期：腎小球濾過率增加，呈高灌注。此期腎臟結構正常；在運動后出現微量蛋白尿，此期為可逆；出現持續性蛋白尿，尿常規化驗蛋白定性(-)，尿微量蛋白已經升高；化驗尿常規蛋白定性(+)，尿微量白蛋白大于300mg/24小時，此時腎功能下降明顯，可以伴有高血壓、浮腫，呈腎病綜合征樣改變；為終末期腎病，表現尿毒癥。