由于戒斷癥狀引起的，主要是由于體內的尼古丁水平突然降低，身體不能適應，從而導致失眠的癥狀。出現失眠多在戒煙以后兩三天內出現，如果進行積極的治療調理，很快這種癥狀就會緩解。戒煙導致的失眠，可能會持續幾天或者是幾周。所以戒煙以后，增加有氧運動，晚上睡覺之前喝杯熱牛奶，必要時可以應用一些鎮靜催眠的藥物進行調理治療，可以有效的緩解失眠的癥狀。

戒煙后失眠被認為是戒煙后戒斷綜合征的一種表現。
因為經常吸煙的人突然戒煙，可能會導致頭痛、頭暈、煩躁、失眠，甚至焦慮、抑郁等一系列不適。一般來說，如果癥狀較輕，戒煙后一周左右會自動緩解。如果癥狀比較嚴重，嚴重影響日常工作和生活，可以考慮去醫院的神經內科，�？漆t生可以根據實際情況給予一些鎮靜藥物，比如苯二氮卓類的阿普唑侖等。注意長期吸煙有害健康，煙草中的有害物質對血管、心臟、大腦、肺、胃等有明顯的損害作用，所以不要因為短暫戒煙后的不適而再次吸煙。

如果由于戒煙導致的失眠，應該是由于戒斷癥狀引起的，主要是由于體內的尼古丁水平突然降低，身體不能適應，從而導致失眠的癥狀。一般出現失眠多在戒煙以后兩三天內出現，一般戒煙導致的失眠，可能會持續幾天或者是幾周。所以建議最好戒煙以后，增加有氧運動，晚上睡覺之前盡量喝杯熱牛奶，必要時可以應用一些鎮靜催眠的藥物比如舒樂安定等藥物進行調理治療，可以有效的緩解失眠的癥狀。

剛戒煙的階段是會導致失眠的，因為剛戒煙時體內的內分泌系統會發生一系列改變，因此內環境會出現短暫的紊亂期，神經體液的調整狀態和神經體液的功能狀態也會起到相應改變。

因為戒煙時體內的內分泌系統會發生一系列改變，因此內環境會出現短暫的紊亂期，神經體液的調整狀態和神經體液的功能狀態也會起到相應改變。直接受損是出現一系列腦神經系統遞質的改變，因此會出現失眠多夢的現象。

戒煙會引起失眠。戒煙是好，但要講求方法，循序漸進。可以慢慢的來戒煙。從平時的兩盒煙變為一盒煙。再由一盒煙變為半盒煙。慢慢的減少就會產生一定的適應能力。這樣也不會給自己帶來不舒服的感覺。