這情況考慮貧血或者低血壓有關(guān)系，可以進一步的檢查看一下，一般測測血壓，看看血常規(guī)，常見于腦供血不足引起的，平時的時候在飲食還有生活上要注意有良好的生活習(xí)慣，少量多餐，注意休息，避免著涼。避免生冷硬及辛辣等刺激性食物，癥狀會慢慢緩解。
一般情況下，頭暈、渾身沒勁可以通過藥物治療、生活護理等方式來改善，具體內(nèi)容如下：
大腦的血液供應(yīng)不足會導(dǎo)致頭暈、全身無力。正常的腦部運動，是要有充足的血液供應(yīng)的，一旦某個部位的血管被堵塞，就會導(dǎo)致腦組織的血流量逐漸下降，從而導(dǎo)致腦內(nèi)的長期缺血。高血脂、腦動脈硬化、高血壓、高血糖等疾病都需要定期監(jiān)測。如果需要通過頭顱CT或者MRI確診，可以服用氟桂利嗪、鹽酸、養(yǎng)血清腦顆粒等。
心慌氣短、全身無力、頭昏眼花要馬上平躺，如果有條件，可以測一下脈搏、心跳、血壓、呼吸等基礎(chǔ)指標(biāo)。
如果有心率快、血壓高的人，可以先休息10分鐘，然后進行心率和血壓的檢查，如果是比較嚴(yán)重的，可以口服倍他樂克來緩解心率和血壓。
如果出現(xiàn)低血壓的癥狀，可以考慮出現(xiàn)中暑、貧血、心力衰竭、休克、低血糖等癥狀，同時要做好血糖監(jiān)測，觀察是否有出血、發(fā)燒等癥狀，可以服用生脈飲口服液。
頭暈?zāi)X漲渾身沒勁要測一下血壓的是否是運動量過大，如果有高血壓可以應(yīng)用藥物進行調(diào)理治療，目前主要就是適當(dāng)?shù)男菹ⅲ灰疽谷绻Y狀沒有明顯的好轉(zhuǎn)，去醫(yī)院檢查明確病因。
問題分析：你好，根據(jù)你的你的描述，從中醫(yī)的角度來講，你的情況屬于氣虛的表現(xiàn)，氣虛機體功能狀態(tài)減退就會出現(xiàn)渾身沒勁，清竅失養(yǎng)就會出現(xiàn)頭暈表現(xiàn)。
意見建議：建議到規(guī)范化醫(yī)療機構(gòu)尋求中醫(yī)調(diào)理治療，通過對證服用具有益氣作用的湯藥改善身體狀況，同時還要注意個人調(diào)護，節(jié)制飲食，規(guī)律作息等，祝健康。
問題分析：頭暈，乏力，四肢酸痛，畏寒是感冒的癥狀，根據(jù)您感冒呼吸道癥狀不明顯，考慮是病毒引起的病毒性感冒。病毒在體內(nèi)有一定的潛伏期，除呼吸道癥狀外，病毒在人體循環(huán)系統(tǒng)中經(jīng)過病毒復(fù)制增值過程，一旦病毒在體內(nèi)釋放，便會引起全身不適的癥狀。
意見建議：根據(jù)您的情況考慮是病毒性感冒引起，建議到醫(yī)院做系統(tǒng)的檢查后確診。藥物以抗病毒藥物為主。祝您早日康復(fù)。
