有可能是晚間的睡眠不好的問題引起的了，就是容易出現這種問題的了，另外也要注意，有沒有神經衰弱的問題引起的了，也是可能影響的了，還要注意是不是過度的勞累的問題，也是會影響的了。另外就是注意疾病，是不是感冒等情況的了。

嗜睡、頭沉主要是腦供血不足的表現。它可以由于鼾癥，就是睡覺打呼嚕，出現夜間陣發性的呼吸困難，造成低氧血癥，嗜睡、頭沉還可以見于慢性腦供血不足、腦動脈硬化、腦血管狹窄。

病情分析： 你好！這種情況多是由于身體虛弱，和頭部供血不足引起的。多注意休息，適當運動鍛煉

問題分析：你好，你這個情況其實是因為頸椎周圍肌肉勞損導致的臨床癥狀的出現。
意見建議：所以像你這個情況要去查一個頸椎的CT看看有沒有頸椎周圍的問題，排除了椎間盤突出的問題后，單純的肌肉和神經根癥狀可以通過手法或者針灸緩解的。

指導意見：您頭沉嗜睡，常用的藥物有血府逐瘀膠囊，補中益氣丸，腎氣丸，也可中醫辯證治療，針灸治療；生活上要注意起居的環境，勞逸適中，勿過度勞累等。最好還是去醫院檢查。

病情分析： 你好，你的情況與神經衰弱有關，建議服用安神寶，養血清腦顆粒，健腦口服液等治療，效果明顯。