慢性肝炎患者平時要多吃新鮮的蔬菜，比如芹菜、油菜、西蘭花、胡蘿卜等。平時要多吃些新鮮的水果。另外，還要多吃點麥片，補充體力。慢性肝炎患者要避免食用辛辣刺激的食物，同時也要避免喝酒。慢性肝炎患者要及時到醫院做進一步的檢查，確定病因，給予合理的治療。慢性肝炎可以吃一些豬血，雞肝，豬肝，牛蹄筋。也可以適當飲用一些米湯、西瓜汁、果汁、蜂蜜水，能夠加速毒物排泄，還可以增加蛋白質供給。

慢性肝炎病人因為轉氨酶的異常，消化功能欠佳，所以，慢性肝炎病人建議高蛋白，高纖維素飲食，吃清淡易消化的食物。避免進食油炸的或者刺激性食物。而這些清淡易消化的食物中，常吃的有蘋果和葡萄，含有大量的維生素c，有抗氧化的作用，利于肝臟細胞膜的穩定。蔬菜類中，比如香菇和蘑菇，可以提高機體的免疫功能，生活中可適當增加攝入量。

慢性肝炎平時可以多吃一些維生素高的食物，水果和蔬菜這方面的含量高，蔬菜中多吃黑木耳、胡蘿卜等。戒掉煙酒，不宜吃辛辣、油膩、刺激性食物。以低脂肪、低糖、高蛋白為主。

慢性肝炎主要是多食用富含維生素的食物，如維生素C或維生素E，可以修復細胞，改善肝臟的細胞的活性，促進損傷細胞恢復。飲食上切忌辛辣刺激的食物，適當的蛋白攝取，特別是一些精細的蛋白，對肝臟的功能恢復，肝細胞功能的恢復有幫助。

要以清淡，健胃消食的食物為主，并且應該要有營養，蛋白質是人體中重要的生命元素所以應該書擋喝一些牛奶，吃瘦肉，魚湯，豆制品等有利于身體的食物，能夠幫助受損肝細胞的修復生長和更新。

如果有慢性肝炎應該要多吃對肝臟有益的食物，例如可以吃胡蘿卜，豆角，蘑菇，木耳等，還應該多吃解毒的食物，在患病之后肝功會收到影響，所以應該多吃能夠解毒的食物來減輕肝臟的負擔，另外可以吃清淡而且能夠增強食欲有營養的食物，所以應該不能吃含有刺激性的食物。