花生米中含有豐富的植物固醇，一定程度上可以控制糖尿病，一天可以食用幾粒。但是花生畢竟是一種高熱量高脂肪的食品，而且含有較多的不飽和脂肪酸，不加限制的食用花生和瓜子會增加熱量攝人，使血脂升高，不利于血糖和血壓的控制，所以每天最好不要超過10粒。

糖尿病是可以吃生花生的，但是注意，食用適量即可，因為畢竟花生的油脂含量還是比較高的，尤其是糖尿病肥胖的，更要少吃些。其實花生適當的吃些，對于人體的好處是挺多的，能夠有一定的抗老化性，促進骨髓制造血小板的功能等。糖尿病除了藥物治療外，最主要的還是食物的調理，建議養成飲茶的習慣，例如綠茶等，茶內的特殊物質有一定輔助降血糖的作用。

糖尿病人是可以吃花生的，但是一定要適量。
花生含糖量低，但是花生脂肪含量高，熱量高。如果花生吃得太多，沒有按照食物交換的方法減去主食，或者吃得太多，就會導致血糖和血脂升高，每100克花生含有五百八十九卡路里。如果不限制食用花生，會導致糖尿病患者體重增加，對血糖控制不利。糖尿病人還應按照醫囑使用藥物以控制血糖。

黑豆的淀粉含量比較低，適量食用不會引起血糖升高，所以糖尿病患者是可以吃的。另外糖尿病患者雖然需要調節飲食，但是并沒有什么食物是完全不可以吃的，在血糖控制良好的情況下，注意飲食均衡是很重要的。

是有一定好處的，因為南瓜是一個營養比較豐富，膳食纖維含量比較高的食物，但不是說可以隨意吃，因為南瓜有比較高的淀粉含量，吃的時候，應把饅頭、米飯這些主食減掉就可以了。

糖尿病人吃獼猴桃好，獼猴桃只要含有維生素C，維生素p，b族維生素和鈣，磷，鉀等多種營養成分，并有清熱利尿，祛風活血，散瘀消腫，健胃，催乳，止血等多種藥用功能，是一種老幼皆宜的滋補佳品。