血糖血脂高需要控制好血糖，血脂及血壓情況，不然會導致血管硬化等多種并發癥。另外需要低鹽低脂飲食，鍛煉身體，可以多吃如芹菜有降壓作用，吃青菜，冬瓜，苦瓜，黃瓜，香菇，白菜，木耳之類的，水果可以適當吃蘋果，獼猴桃。

高血糖高、高脂血癥的病人要注意控制膳食中的卡路里，要注意合理搭配，多食少食，多攝入高纖維食品，以清淡為主，不要抽煙喝酒。平時可以多食用芹菜、菠菜、西藍花等。對于含有高卡路里的糖、淀粉、肉、油脂等食品要進行全面的調理。
除此之外，在食材的挑選上，特別是在做菜的時候，所用的油量要控制在最低限度之內，就連普通的蔬菜也要控制在一個數量上，一克的油會消耗九公斤的卡路里。至于雞、鴨、魚、肉、蛋，只要用清蒸、煮，都可以食用。至于做菜，清蒸和水煮是最好的，紅燒和爆炒是比較少的。

高血脂高血糖時，最好多吃一些升糖指數不高的水果，例如：梨，桃，櫻桃，蘋果等。
相比于榴蓮，鳳梨等，含糖分很高，吃完以后會很難控制自己的身體。高血脂的人，只要是高脂血癥，就可以吃一些適當的水果。同時出現高血糖的情況下，要注意飲食的種類，可以選用之前所說的升糖指數不高的蔬菜，從而達到更好的控制血糖的效果。

中老年人血壓高血糖高血脂高，需要注意控制量，少吃多餐，可以多吃粗糧，如蕎麥、燕麥、薏苡仁、玉米等。患高血壓需要清淡飲食。少吃高鹽的食物如腌制品，包括咸魚、咸肉、咸菜等。少吃油膩的食物如紅燒肉、動物內臟等。平時適當增加鍛煉，以有氧運動為主。

發生高血脂、高血壓這類疾病需積極服用降壓降血脂藥物。
同時在飲食方面也必須引起重視，勿食過膩，辛辣刺激性強，多食蔬菜、水果，發生持續性高血壓，需積極給予降壓藥物，包括血管緊張素轉換酶抑制劑，如貝那普利、培哚普利等，血管緊張素受體拮抗劑，如氯沙坦鉀、纈沙坦等。應該注意以低鹽、低脂飲食為主，以便控制鹽、油脂、脂肪等物質的攝入量。

當出現高血脂的時候需要給予積極的降脂治療，根據血脂升高的情況用藥，在降血脂的過程中也同時要控制飲食，予低脂肪低蛋白飲食，多吃一些高纖維的蔬菜以及五谷雜糧。