早上空腹的時(shí)候血壓相對(duì)偏低,早晨出現(xiàn)頭暈眼花無力等癥狀,考慮可能是未進(jìn)食血糖偏低相關(guān),建議一定要規(guī)律飲食,必要的時(shí)候可以監(jiān)測(cè)血糖和血壓變化,明確是否有低血糖和低血壓。
一般血壓的正常波動(dòng)趨勢(shì)是上午6-10點(diǎn)以及下午4-8點(diǎn),這是一天當(dāng)中血壓最高的兩個(gè)時(shí)間段。到了晚上相對(duì)而言,血壓就逐漸下降,尤其是在凌晨階段,是一天當(dāng)中血壓最低的時(shí)候。
早上空腹吃田七粉不會(huì)血壓高,田七可以雙向調(diào)節(jié)血糖、降低血脂、抑制動(dòng)脈硬化,早上空腹服用三七粉是可以的,不過由于早上的早餐非常重要,而且早上是補(bǔ)充營養(yǎng)的關(guān)鍵時(shí)期。
右臂的血壓通常會(huì)高于左臂,有的人壓差大一些,有的人小一些,兩側(cè)手臂的血壓值可以相差十毫米汞柱左右都是正常現(xiàn)象,一般應(yīng)該是早晨起來沒有活動(dòng)的,測(cè)量血壓的值是比較準(zhǔn)確的,平時(shí)生活中應(yīng)當(dāng)注意保持清淡飲食習(xí)慣,早睡早起,不要熬夜。
早上血壓高的原因可能與人體正常血壓生物節(jié)律有關(guān)。具體內(nèi)容如下:
一般情況下,人的血壓峰值每天有兩個(gè)時(shí)間段,一次是在早上的5-8點(diǎn),此時(shí)血壓較高。8點(diǎn)以后血壓會(huì)慢慢下降。第二次就是在下午3-4點(diǎn)鐘或晚上,患者的血壓可能會(huì)迎來第二次高峰。在兩次血壓峰值之間為血壓低谷期。生物節(jié)律、血管交感神經(jīng)興奮等因素都可能會(huì)導(dǎo)致早上的血壓比較高,所以,患者可以在起床第一時(shí)間,5-8點(diǎn)之間使用控制血壓的藥。