清晨高血壓是一種正常現象，主要與交感神經和迷走神經緊張有關。清晨血壓高的原因還包括人體機體的自我調整，人體早晚血壓的高低變化對人體的有機活動和保護人體心血管活動和功能也非常有益。
早上血壓高是因為不規律地服用降壓藥物所導致的，疾病與生活因素影響，包括代謝綜合征、糖尿病、空腹血糖偏高、食鹽攝入過多、精神緊張、過度吸煙、過度飲酒、失眠等有關系。
血壓高的原因是很多的，還是要因人而異，每個人要掌握好自己每天血壓變化的情況，進行血壓的控制，而且起床的時候動作一定要緩慢，不能夠過于劇烈，要保持平和樂觀的心態，早晨起來喝上一杯白開水。
早上血壓高的原因可能與人體正常血壓生物節律有關。具體內容如下：
一般情況下，人的血壓峰值每天有兩個時間段，一次是在早上的5-8點，此時血壓較高。8點以后血壓會慢慢下降。第二次就是在下午3-4點鐘或晚上，患者的血壓可能會迎來第二次高峰。在兩次血壓峰值之間為血壓低谷期。生物節律、血管交感神經興奮等因素都可能會導致早上的血壓比較高，所以，患者可以在起床第一時間，5-8點之間使用控制血壓的藥。
一般血壓的正常波動趨勢是上午6-10點以及下午4-8點，這是一天當中血壓最高的兩個時間段。到了晚上相對而言，血壓就逐漸下降，尤其是在凌晨階段，是一天當中血壓最低的時候。