感到乳頭疼痛有以下原因：
首先需要考慮的是外部損傷所引起的乳頭疼痛，這種情況一般可以在一段時間后自行緩解。還有可能是因為細菌感染所導致的乳頭炎癥所引起的疼痛。患者需要及時到醫院進行檢查，明確病因后進行針對性治療。
患者在日常生活中一定要注意飲食調理，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，避免進食辛辣刺激性的食物，有助于病情的緩解和恢復。
引起乳頭疼痛的原因有以下幾種：
1、生理原因，在經前期受到體內激素水平紊亂的影響，乳房由于血液供應增加而引起的乳房脹痛、脹滿、發硬的情況。
2、懷孕導致的，在孕期間，激素分泌增多，會引起乳腺增生、乳房增大等情況，最后會導致乳頭疼痛。
建議患者選擇合適的內衣及正確佩戴胸罩。胸罩不要佩戴過緊，避免影響乳房出現病癥。
一般情況下，乳頭疼痛可以通過日常護理、使用藥物等方式進行緩解，具體內容如下：
如果乳頭疼痛是受到外傷刺激引起的，患者平時應做好個人的衛生護理，用溫水清洗乳頭，涂抹乳頭保護霜。如果是乳腺增生引起的，可以在醫生的指導下使用藥物進行治療，如小金片、夏枯草顆粒、乳癖消膠囊等藥物進行治療，有散結消腫、化瘀止痛的治療效果，能改善乳頭疼痛的情況。
乳頭有刺痛和騷癢，可能是乳頭感染或者濕疹引起的，需要及時去醫院婦科做下檢查，如果是乳頭炎癥，可以使用抗生素藥物治療，如果是濕疹引起的，就需要使用相應的藥劑涂抹治療。
出現乳頭疼痛的癥狀，摸起來還有硬硬的感覺，一般考慮是乳腺增生或乳腺炎引起，建議可以去醫院做一個乳腺的彩超檢查看一下，如果是增生引起的，可以口服藥物，如果是乳腺炎可以口服抗生素。