缺鐵性貧血的治療要找到病因，根除病因后補(bǔ)鐵治療才會(huì)有效。比如有消化性潰瘍、消化道出血引起的慢性失血，那把潰瘍和出血治好了，補(bǔ)鐵還會(huì)有效；飲食上多吃含鐵高的食物，瘦肉，動(dòng)物肝臟，菠菜，木耳、香菇等；不喝濃茶；補(bǔ)鐵可以口服”多糖鐵復(fù)合物膠囊”或”硫酸亞鐵”、”琥珀酸亞鐵”都行，關(guān)鍵是要補(bǔ)足儲(chǔ)鐵，一般血紅蛋白正常后還有補(bǔ)鐵3-6個(gè)月。因?yàn)槿辫F性貧血的治療原則是：根除病因，補(bǔ)足貯鐵。

女性如果出現(xiàn)了缺鐵性貧血，可以多食用一些貧血患者所需的食物。
孕婦缺鐵性貧血可以吃，例如動(dòng)物肝臟，胡蘿卜肉菜卷，瘦牛肉、蛋黃、血豆腐、綠葉蔬菜、菠菜、粗糧等，如果是貧血，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鐵元素，如鐵之緣等。可以吃補(bǔ)鐵劑，如右旋糖酐鐵口服液、硫酸亞鐵片、葡萄糖酸亞鐵糖漿等。平時(shí)要注意休息，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。

飲食上多吃含鐵高的食物，瘦肉，動(dòng)物肝臟，菠菜，木耳、香菇等；不喝濃茶；補(bǔ)鐵可以口服”多糖鐵復(fù)合物膠囊”或”硫酸亞鐵”、”琥珀酸亞鐵”都行，關(guān)鍵是要補(bǔ)足儲(chǔ)鐵，一般血紅蛋白正常后還有補(bǔ)鐵3-6個(gè)月。因?yàn)槿辫F性貧血的治療原則是：根除病因，補(bǔ)足貯鐵。

缺鐵性貧血是最常見(jiàn)的貧血，多見(jiàn)于女性和部分兒童，最直接的方法是盡快的攝入足夠的鐵劑，最快的辦法是靜脈補(bǔ)鐵。靜脈補(bǔ)鐵由于直接輸入血管，沒(méi)有經(jīng)過(guò)胃腸道，所以吸收的比例也更高。

最快的辦法是靜脈補(bǔ)鐵。靜脈補(bǔ)鐵由于直接輸入血管，沒(méi)有經(jīng)過(guò)胃腸道，所以吸收的比例也更高。可以缺鐵的總量加上500mg的儲(chǔ)存鐵，直接靜脈補(bǔ)。這樣的靜脈補(bǔ)鐵是沒(méi)必要的，能夠及早發(fā)現(xiàn)，口服補(bǔ)鐵效果也是非常快的。口服補(bǔ)鐵主張每天最多吃兩次，一般吃一次就夠了，可以吃到0點(diǎn)2g的劑量，加維生素C幫助鐵還原成二價(jià)鐵，更容易吸收。

應(yīng)該注意調(diào)理，貧血的人常常會(huì)有免疫力低下，容易令細(xì)菌、病毒等乘虛而入。需要及時(shí)補(bǔ)益氣血、滋補(bǔ)養(yǎng)血，紅參、黨參可大補(bǔ)元?dú)猓�山楂行氣健脾，有助于增�?qiáng)機(jī)體免疫力，提高身體抗病能力。此外，調(diào)理身體，還應(yīng)該多參加戶外運(yùn)動(dòng)，注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，注意防寒保暖，避免著涼。