通常情況下，用祛濕的中藥泡腳減肥，有輔助減肥的效果。
如果有減肥的需要，求美者可以用祛濕的中藥泡腳來(lái)減肥，比如山楂、艾葉、紅豆、藿香、花椒、益母草、雞血藤等，對(duì)于減肥還是有著較大的輔助作用，可以讓身體的循環(huán)加快，促進(jìn)脂肪的代謝和燃燒，尤其是對(duì)于那些體寒、濕氣重的肥胖者，效果是比較好的。
求美者在減肥期間要每天保持適量的運(yùn)動(dòng)，適量吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，比如香蕉、火龍果、牛肉、菠菜等，有利于減肥的效果。

可以每天堅(jiān)持用艾草泡腳，可以起到去除體內(nèi)濕氣的效果，但是減肥的話還是需要限制高熱量食物攝入和食物總熱量的攝入，同時(shí)配合體育鍛煉，長(zhǎng)期堅(jiān)持達(dá)到健康減肥的效果，無(wú)論是熱水泡腳，還是艾草泡腳，只能是達(dá)到促進(jìn)減肥的目的。

可以每天堅(jiān)持用艾草泡腳，可以起到去除體內(nèi)濕氣的效果，但是減肥的話還是需要限制高熱量食物攝入和食物總熱量的攝入，同時(shí)配合體育鍛煉，長(zhǎng)期堅(jiān)持達(dá)到健康減肥的效果，無(wú)論是熱水泡腳，還是艾草泡腳，只能是達(dá)到促進(jìn)減肥的目的。

每天堅(jiān)持用艾草泡腳，可以起到去除體內(nèi)濕氣的效果，但是減肥還是需要限制高熱量食物攝入和食物總熱量的攝入，同時(shí)配合體育鍛煉，長(zhǎng)期堅(jiān)持達(dá)到健康減肥的效果，無(wú)論是熱水泡腳，還是艾草泡腳，只能是達(dá)到促進(jìn)減肥的目的。

每天泡腳在一定程度上可以起到減肥的作用。
每天泡腳能有效促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，加速體脂燃燒，從而起到減肥的作用。人體足部有30多個(gè)穴位，如果能堅(jiān)持每天浸泡雙腳并按摩腳底，就可以相對(duì)刺激腳底的穴位來(lái)達(dá)到保健目的。此外，泡腳可以幫助血液循環(huán)和清除體內(nèi)垃圾。并且養(yǎng)成泡腳的習(xí)慣，也可以在一定程度上控制血壓和血脂。

一般情況下，夏天泡腳不能減肥，還建議多運(yùn)動(dòng)。具體分析如下：
泡腳通常有促進(jìn)局部的血液循環(huán)、增加身體的代謝、解乏、消除水腫等作用，但并不能達(dá)到減肥的作用。所以夏天泡腳一般不能減肥。如果要減肥，一般建議減少高熱量、高脂肪食物的攝入，多吃蔬菜、水果，再配合合理的運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)脂肪燃燒，通常可以促進(jìn)健康減肥。