維生素B12缺乏，口服或者注射，通過飲食來補充。主要通過動物肝臟、牛肉、豬肉、雞肉、魚類、蛋、牛奶、乳制品等攝取，但是由于維生素B12不易被胃吸收，大部分是經由小腸吸收，所以長效型錠劑效果較好。

想要快速補充蛋白，只能通過靜脈輸入白蛋白，這樣的方法是最快的，另外還可以通過平時多補充含有蛋白質比較高的食物，蔬菜，水果，肉類，比如海鮮，魚肉，蝦肉，牛肉，腎功能不全，應該進行改善腎功能治療。

可以多喝點淡鹽水，平時也多喝白開水，可以增加羊水的。羊水偏少可以去醫院補液治療，增加胎盤灌注量，可以增加羊水的。少吃利尿的食物，盡量一日三餐以湯食為主，比如牛奶或大米粥。孕期羊水是多還是少，應該通過檢查來判斷，孕婦是不能自行判斷的。

維生素b12在人體內會起到很多作用，如果缺乏會引起較多疾病的發生。維生素B12只存在于動物肝臟、腎臟等動物的內臟，也可以從雞肉、魚類、蛋、牛奶等食物中進行攝取，也可以補充些維生素b12片。要注意不要過度的補充，過量的維生素B12會產生毒副作用。維生素b12的主要作用是促進甲基轉移，促進紅細胞的發育和成熟，維護神經系統健康等。

快速補充羊水的方法如下;
補充羊水的方法很多，例如，平時多吃一些應季的蔬菜水果或者適當喝一些湯水之類的食物以及吃一些肉湯或者蔬菜湯等。在孕期應當多注意休息，保持早睡早起，適當適量進行有氧運動，注意飲食規律和營養物質的補充，適當適量的進行補鈣，補鐵等微量元素，防止胎兒出現畸形。此外，孕期應當定期去醫院進行產檢，觀察胎兒的生長發育狀況。

多食用含鉀的食物，豆類、瘦肉、乳制品、蛋類、馬鈴薯、茶葉、葵花子、谷物、葡萄干、綠葉蔬菜、水果等。水果汁、蔬菜湯、肉汁中含量相對豐富，一些腎功能衰竭致血鉀偏高的病人就需要限食上述食品。