谷丙轉氨酶輕度升高可以利用食物中具有藥食同源的食物進行調理，蒲公英、決明子、菊苣、枸杞、白茅根都是養肝的好食材，利用這5種食材煮成蒲公英甘元茶，每天堅持飲用，可以降谷丙轉氨酶到正常值，減少肝臟的受損。預防其他脂肪肝、肝炎等肝病。

一般來說，谷丙轉氨酶偏高吃以下相關額藥可以降低。具體分析如下：
谷丙轉氨酶偏高，通常提示有肝細胞的損傷。患者可以在醫生的指導下吃水飛薊賓膠囊、強力寧、聯苯雙酯滴丸、甘利欣等藥物進行治療，都能在一定程度上起到降低谷丙轉氨酶的作用。不過還需要注意消除病因，如果是病毒性肝炎引起的，患者還需要配合進行抗病毒治療，如乙肝所致可以用遵醫囑服用恩替卡韋進行治療。如果是酗酒所致，則需要注意戒酒。

一般情況下，高膽固醇血癥是心腦血管疾病的危險因素，有利于降膽固醇食物主要有以下幾種，具體內容如下：
燕麥中的葡萄糖是一種能夠抑制人體內的膽固醇的可溶性纖維。此外，具有降血脂作用的洋蔥、大蒜、蘋果、韭菜、葡萄、杏仁、胡蘿卜、香菇、冬瓜等。對飲食有不良的控制，可增加服用他汀類的藥。此外，高膽固醇血癥的治療是以服用降膽固醇藥物治療為主，通常需要長期服藥治療，才能夠獲得明顯臨床收益。開始治療后，應定期監測血脂水平，并根據復查結果，調整用藥劑量或用藥種類。除非是血脂已降至很低，一般無需減少用藥劑量。

糖尿病是一種代謝性的疾病，是由于各種原因所導致的血糖升高。如果確診為糖尿病，日常生活中要嚴格控制飲食，注意以下幾點。第一，要做到三分主食，七分素食。主食包括米飯、饅頭、紅薯等淀粉含量比較高的食物。第二種是蔬菜，蔬菜可以多吃一些帶莖的蔬菜，比如小西紅柿，黃瓜等，這些都可以降低血糖，平時盡量不要吃稀飯，肉湯等食物，這些食物會導致血糖升高。

如果肌酐較高的話，可以多吃一些蔬菜，蔬菜含蛋白質較低，也可以吃一些紅薯補充淀粉和纖維素。所以建議多攝入蔬菜和水果。日常飲食中的食物應飲用低蛋白含量的牛奶、多吃一些魚類，并且限制蛋白質飲食是降低肌酐的重要關鍵因素。

多吃黑木耳，能夠有效地提高人體免疫力，可以降低體內的膽固醇，促進肝功能的修復，也可以多吃豆制品，其中富含鈣、鐵等微量元素，能夠有效的幫助肝臟排毒，防止谷丙轉氨酶升高。