多做頸部運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)頸部肌肉，不要熬夜，長時(shí)間玩手機(jī)。休息一下吃藥會(huì)很好。你可以做頸部熱敷按摩，艾灸等。促進(jìn)局部血液循環(huán)。少吃會(huì)導(dǎo)致頭痛的食物，如巧克力，方便面，餅干，冰淇淋等。多吃新鮮水果和蔬菜，喝白開水。

問題分析：你好，頸椎病為臨床常見病，主要表現(xiàn)為頭暈頭痛，頸肩部酸痛，脖子僵硬，上肢疼痛，手指發(fā)麻，耳鳴等癥狀。可以采取針灸、理療、推拿、牽引等配合藥物治療。如果頭疼較重，可選擇服用頸舒顆粒、西比靈、甲鈷胺等藥物。
意見建議：平時(shí)注意不要長時(shí)間保持一個(gè)姿勢，經(jīng)常活動(dòng)頭頸部，枕頭高度要合適。

病情分析： 頸椎病是可以引起頭痛的。往往是有血管神經(jīng)受到壓迫的情況引起的了。
意見建議：此種情況往往是可以選擇止痛藥物和中藥、針灸、按摩等治療一下的。注意保養(yǎng)的。不要?jiǎng)诶酆椭鴽觥?/p>

問題分析：你好！頸椎病是由于頸部長期不良姿勢使韌帶增厚,骨質(zhì)增生,曲度變直,間盤退變,椎管狹窄，造成脊髓,神經(jīng)根,椎動(dòng)脈,交感神經(jīng)的壓迫而出現(xiàn)頸部疼痛,四肢無力笨拙,麻木,酸痛,行走不穩(wěn),頭暈頭痛,惡心等癥狀.在治療頸椎病是需要時(shí)間的
意見建議：，可以服用頸復(fù)康顆粒及筋骨丸治療，并且還可以配合理療，如用頸椎牽引器及針灸進(jìn)行治療，會(huì)有很好的效果的。另外治療這種疾病需要注意不要長時(shí)間的低頭工作這是很重要的。，

指導(dǎo)意見：在這個(gè)時(shí)候我們可以通過，配合口服一些，布洛芬緩釋膠囊來治療，不要過度勞累，可以配合口服云南白藥膠囊

問題分析：這種情況的話考慮是混合型頸椎病。只有椎動(dòng)脈型頸椎病也有神經(jīng)根型頸椎病。需要做頸椎的核磁檢查。
意見建議：首先建議按摩推拿結(jié)合針灸拔罐治療，可以配合活血化瘀舒筋的中草藥熱敷。平時(shí)一定要保護(hù)好頸椎，避免長時(shí)間低頭等不良姿勢刺激。（覺得我的回答有用的話請給予評(píng)價(jià)）