多做頸部運動，加強頸部肌肉，不要熬夜，長時間玩手機。休息一下吃藥會很好。你可以做頸部熱敷按摩，艾灸等。促進局部血液循環。少吃會導致頭痛的食物，如巧克力，方便面，餅干，冰淇淋等。多吃新鮮水果和蔬菜，喝白開水。

病情分析： 頸椎病是可以引起頭痛的。往往是有血管神經受到壓迫的情況引起的了。
意見建議：此種情況往往是可以選擇止痛藥物和中藥、針灸、按摩等治療一下的。注意保養的。不要勞累和著涼。

問題分析：你好，頸椎病為臨床常見病，主要表現為頭暈頭痛，頸肩部酸痛，脖子僵硬，上肢疼痛，手指發麻，耳鳴等癥狀。可以采取針灸、理療、推拿、牽引等配合藥物治療。如果頭疼較重，可選擇服用頸舒顆粒、西比靈、甲鈷胺等藥物。
意見建議：平時注意不要長時間保持一個姿勢，經常活動頭頸部，枕頭高度要合適。

問題分析：這種情況的話考慮是混合型頸椎病。只有椎動脈型頸椎病也有神經根型頸椎病。需要做頸椎的核磁檢查。
意見建議：首先建議按摩推拿結合針灸拔罐治療，可以配合活血化瘀舒筋的中草藥熱敷。平時一定要保護好頸椎，避免長時間低頭等不良姿勢刺激。（覺得我的回答有用的話請給予評價）

問題分析：你好！頸椎病是由于頸部長期不良姿勢使韌帶增厚,骨質增生,曲度變直,間盤退變,椎管狹窄，造成脊髓,神經根,椎動脈,交感神經的壓迫而出現頸部疼痛,四肢無力笨拙,麻木,酸痛,行走不穩,頭暈頭痛,惡心等癥狀.在治療頸椎病是需要時間的
意見建議：，可以服用頸復康顆粒及筋骨丸治療，并且還可以配合理療，如用頸椎牽引器及針灸進行治療，會有很好的效果的。另外治療這種疾病需要注意不要長時間的低頭工作這是很重要的。，

指導意見：在這個時候我們可以通過，配合口服一些，布洛芬緩釋膠囊來治療，不要過度勞累，可以配合口服云南白藥膠囊