可以。在疼痛的部位可以涂抹一點(diǎn)藥物然后輔助熱敷。熱敷的方式可以選擇炒鹽熱敷或者熱水袋熱敷。一些外用的膏藥，比如傷濕止痛膏、對這類疾病也有比較好的輔助治療的效果。
落枕是因為頸部在長期一個姿勢造成的，這個姿勢要是不舒服，有可能會導(dǎo)致頸部的肌肉、軟組織、韌帶等痙攣而產(chǎn)生的酸痛，這就是落枕。經(jīng)常落枕的人一定要注意頸椎病。如果經(jīng)常落枕的人應(yīng)到醫(yī)院去就診，拍X光片或者頸部的核磁檢查等。
針對肌肉酸痛的部位進(jìn)行輕微按摩，逐漸加大力度，在按摩的過程中還可以加上活血化瘀的藥物來促進(jìn)肌肉的放松，但是不要盲目、隨意進(jìn)行按摩。熱敷，用熱水袋或者熱毛巾敷在脖子酸痛的地方，松解肌肉緊張程度達(dá)到緩解落枕癥狀的目的。局部貼敷活血化瘀、消腫止痛功效的膏藥。
針灸治療落枕應(yīng)以落枕穴，夾脊穴、肩井穴等為主。針對每個人落枕的嚴(yán)重程度不同，所以手法也不同，出現(xiàn)落枕的情況一定要到正規(guī)的醫(yī)院去做，人體的穴位有很多一段，針灸錯也是會引起很多危害的。
落枕是因為平常睡覺時枕頭過高或者因為頭頸部姿勢不當(dāng)引起的頸部肌肉僵硬，血液循環(huán)不暢。可以貼一些膏藥，也可以用熱毛巾熱敷頸部，經(jīng)常按摩，針灸，理療，促進(jìn)血液循環(huán)。睡覺不要枕太高的枕頭，根據(jù)自己的脖子高度來確定多高的枕頭。