年輕人比較常見于肌筋膜炎，腰肌勞損等情況，腰椎間盤突出少見。建議保暖熱敷，熱水袋熱毛巾都可以，如果疼痛嚴(yán)重，可以適當(dāng)外用止痛藥膏或者口服止痛藥，必要的時候可能需要做一個腰椎間盤ct的檢查。
一般情況下，長時間駕車會出現(xiàn)腰部疼痛的情況，主要是因為在駕車的時候，無法將后背全部貼在座位上，不能依靠座位來支持身體的體重，需要腰間肌肉長時間受力。
所以，因為上身的體重主要由腰椎，韌帶和腰肌來承擔(dān)，如果腰肌的力量不夠，長時間開車，腰肌會出現(xiàn)酸液沉積，從而導(dǎo)致腰疼。當(dāng)患者出現(xiàn)腰椎間盤突出時，會出現(xiàn)腰痛的情況，屬于正常的現(xiàn)象，注意休息即可，還可以通過熱敷緩解。
考慮是出現(xiàn)了腰椎間盤突出，或者是由于出現(xiàn)的局部肌肉拉傷，腰肌勞損的原因，盡量休息為主。可以使用舒筋的藥物或者是使用局部艾灸進(jìn)行治療，需要配合使用中藥。平時避免久坐。
來月經(jīng)腰痛通常是有生理原因，也不排除婦科炎癥引起的。
來月經(jīng)腰痛，主要是因為在月經(jīng)期間，受激素影響盆腔處會充血，常會對腰骶部神經(jīng)形成壓迫，可能出現(xiàn)腰痛的癥狀。患者可以通過熱敷、按摩等方式，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解癥狀。但如果還伴隨有白帶異常、月經(jīng)不規(guī)律等癥狀，來月經(jīng)腰痛可能是因為婦科炎癥引起的，多為炎癥侵襲次，出現(xiàn)腰疼的情況。
拉肚子腰痛的原因如下：
患者出現(xiàn)拉肚子腰痛的癥狀，可能是胃腸道痙攣、逆蠕動引起的全身反應(yīng)，患者還可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、窒息感等癥狀，建議患者根據(jù)自身實際情況及時前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過服用緩解痙攣的藥物來改善癥狀。日常生活中，患者應(yīng)按時睡覺，還要注意個人飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，有利于身體恢復(fù)。
