頭痛劇烈時，可以及時應用非甾體類抗炎藥以減緩疼痛感。不過想要從根本上改善頭痛，應了解頭痛發(fā)作的具體病因，以便對癥治療。
在內外因素刺激下，可能引起腦內血管收縮，出現(xiàn)劇烈頭痛。建議患者選用天麻醒腦膠囊減緩不適，具有滋補肝腎、通絡止痛的關系，其處方中的天麻、地龍等成分可改善大腦微循環(huán)，擴張小動脈及微血管，增大血腦通透性，從而緩解血管緊張痙攣所致頭痛，整體藥效較為顯著。同時，該藥物對于中老年常見癡呆病所致頭痛、記憶減退也都有較好療效。
在用藥過程中，可以適量吃些清淡易消化的低鹽低脂食物，有助于腦內神經營養(yǎng)供應，輔助緩解疼痛。

食物當中能夠治療頭痛的是比較少的，主要還是一些止痛的藥物。根據(jù)病因會選擇不同的治療藥物，比如對于年輕人來說，有很大一部分頭痛，都是因為內科系統(tǒng)疾病，如上呼吸道感染或者是鼻竇炎造成的。如果是上呼吸道感染，需要用一些抗病毒、抗炎的藥物。

偏頭痛病人可終日因頭痛困擾不能正常地生活和工作。偏頭痛發(fā)作跟病人的飲食、作息有非常大的聯(lián)系，對偏頭痛病人在飲食方面非常要重視，錯誤地吃一些食物容易誘導偏頭痛復發(fā)。
偏頭痛患者在病情發(fā)作時，因為可能會影響到日常生活，所以可能需要在醫(yī)生指導下，服用藥物來緩解不適癥狀，包括布洛芬緩釋片、塞來昔布膠囊等止痛藥物。

如果有貧血，通常會引起頭痛和頭暈，這可能是由日常飲食中的營養(yǎng)不良引起的。可以通過藥物治療和飲食療法改善貧血。注意多吃補血食品，如阿膠、棗動物肝等高營養(yǎng)、高蛋白食品。

一般情況下，月經性頭痛怎么緩解可以吃布洛芬緩釋片、正天丸等藥，具體內容如下：
來例假時出現(xiàn)頭疼，主要是由于身體荷爾蒙的水平發(fā)生了很大的改變。在這個時候要注意保持精神狀態(tài)，不要過于激動，還可以做一些頭枕，這樣可以減輕頭疼的癥狀。如果出現(xiàn)頭疼的情況，可以服用布洛芬緩釋片、正天丸等藥物來緩解疼痛。還可以服用一些中醫(yī)的藥物來進行治療。出現(xiàn)頭疼、月經量少、乏力等癥狀時，可以服用八寶湯進行調理。出現(xiàn)頭暈、頭痛、易怒等癥狀時，可以服用枸菊地黃丸。

輕微的偏頭痛病人可以飲用一些咖啡、茶葉、可口可樂等這些飲品，能夠有效的緩解偏頭痛的癥狀。飲食宜清淡，多吃水果青菜，多食富有營養(yǎng)的食物，如母雞，豬肉，蛋類以及桂圓蓮子湯等。同時忌公雞、煙、酒、蝦、螃蟹等。