由于壓力大導致的陽痿早泄，是中年男子經常出現的情況，只要有適合的食物以后舒緩心情，很快就可以調整過來的，這段時間應該多吃小米、高粱、羊肉、狗肉、牡蠣、甲魚、豬腰等食物，忌螃蟹、芹菜等生冷的食物。
陽痿病人中醫提倡食用補陽的食物以及藥物，如韭菜、淫羊藿、仙靈脾、杜仲等，若為氣虛所致的陽痿，也可食用山藥、薏米、蓮子等食物。可以從心理上來進行調節，多做一些心理疏導，因為心情過于緊張也會導致陽痿早泄的。早泄病人應忌酒、忌辛辣刺激性飲食。
陽痿、早泄是男性性功能障礙中最常見的兩種疾病。陽痿、早泄對男性的性生活健康產生重要的影響，甚至會造成感情破裂、夫妻離異等嚴重后果。陽痿又稱勃起功能障礙，陽痿最根本的原因是陰莖海綿體供血不足造成的。陰莖勃起主要是靠陰莖背動脈供血，背動脈的血液進入海綿體內，造成海綿體充盈，所以陰莖才能勃起。當陰莖血管狹窄以后，海綿體供血不足就會造成陽痿。早泄是由于陰莖背神經興奮閾值低，較小的刺激就會使背神經興奮，從而產生射精。
陽痿又稱勃起功能障礙，陽痿最根本的原因是陰莖海綿體供血不足造成的。陰莖勃起主要是靠陰莖背動脈供血，背動脈的血液進入海綿體內，造成海綿體充盈，所以陰莖才能勃起。當陰莖血管狹窄以后，海綿體供血不足就會造成陽痿。早泄是由于陰莖背神經興奮閾值低，較小的刺激就會使背神經興奮，從而產生射精。
麻煩的生殖系統疾病，對男性的性生活是有很大的影響，而引起陽痿的病因是有很多，需要及早的進行治療。可能是由于精神壓力過大，腎虛，精力衰退等。生活中可以使用藥物進行治療，吃一些補腎的食物，紅棗，枸杞，藕，韭菜，腰子等食物。不要吸煙，喝酒，而且要戒除不良的生活習慣，多行鍛煉增強體質。