問題分析：導(dǎo)致的原因有可能是近期勞累了熬夜了，或者飲食不規(guī)律，情緒緊張，壓力過大等等多方面因素都有可能會引起
指導(dǎo)建議：這段時間要注意休息，不要勞累熬夜盡可能早點(diǎn)休息，飲食方面可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物，例如黃鱔，泥鰍，鴿子蛋等，少吃一些刺激性的食物，再觀察一段時間看看
明顯就是前列腺炎的典型表現(xiàn)和久坐，憋尿，飲食辛辣刺激導(dǎo)致前列腺液積聚，出現(xiàn)炎癥反應(yīng)是有密切關(guān)系的，通過前列腺液常規(guī)，前列腺b超檢查，明確診斷，避免辛辣刺激的飲食，不喝酒，不吃海鮮。
長期勃起蛋疼大多數(shù)情況是丸炎癥或者是腎虛導(dǎo)致的，需要及時選擇專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，并根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行科學(xué)的針對性治療。還需要在日常生活中忌食辛辣刺激性食物，尤其忌煙酒，平時飲食以清淡為主。
陰莖硬不起來，就是通常所說的陽痿或陰莖的勃起功能障礙，比如骨盆骨折以后，導(dǎo)致盆底的血管、神經(jīng)受損，引發(fā)勃起功能出現(xiàn)問題；還有內(nèi)科疾病：如高血壓、糖尿病等，可導(dǎo)致勃起出現(xiàn)狀況。
一般情況下，坐得久了尾骨疼可以通過適當(dāng)運(yùn)動、放置軟墊、熱水坐浴等方式進(jìn)行緩解，具體內(nèi)容如下：
1.適當(dāng)運(yùn)動：如果患者出現(xiàn)坐得久了尾骨疼的情況，可以在坐下一段時間后離開座位，適量運(yùn)動來緩解尾骨處的壓迫，促進(jìn)尾骨血液；患者還可以適當(dāng)進(jìn)行臀部肌肉力量訓(xùn)練，以減少坐下時尾骨處的受力，以緩解坐得久了尾骨疼的癥狀。
2.放置軟墊：患者可以在坐下時放置軟墊，以緩解坐得久了尾骨疼的癥狀。
3.熱水坐浴：如果患者有坐得久了尾骨疼的情況，可以通過熱水坐浴的方式來促進(jìn)尾骨處的血液循環(huán)，減輕疼痛癥狀。
