寶寶娩出時，需要把宮頸口“頂開”，但這項艱巨的工作，僅憑胎寶寶是很難完成的。正是準媽媽的這一次次的宮縮疼痛，在助力寶寶頂開宮頸口。也就是說子宮收縮的首要作用就是打開宮頸口，使嬰兒的頭部順利通過。

要想減輕分娩疼痛，分娩前一定要放松，保持一個平和的心理狀態，比如提前上分娩課；選擇好主治醫生和助產士，讓們協助患者了解分娩過程，建立對順利生產的信心；提前了解分娩中出現的一些情況，提前學習一些在分娩中各種放松技巧；提前準備好在分娩中可能出現的情況的解決措施，具備足夠的知識參與某些決策；可以跟過來人多聊天，緩解自己緊張的情緒。

多數女性感覺到的宮縮痛與月經期痛性痙攣相似，只是更強烈些，在胎兒即將出世時，由于會陰和外陰部的擴展，產婦還會感到這些部位有燒灼感和強烈的疼痛，尋找一個舒適的體位，在放松的狀態下進行深呼吸，可以緩解分娩疼痛。

早孕的胃腸反應是因人而異的，有的人是時間很短的。考慮是體內的激素水平有突然的變化，才會導致早孕的胃腸反應明顯消失，這是正常現象。當然可以到醫院進行檢查確診。

孕婦分娩時間，需要根據實際情況進行相應處理，但具有個體差異性。
因為每個女人的身體狀況，還有胎兒和骨盆的尺寸都會有很大的差別。一些懷孕婦女可能要在24小時以上，而另一些則需要7-8個小時。因為已經生了一次胎，子宮的打開速度會更快，所以生下來的速度也會更快，很多婦女大概要四個小時，才能生下一個寶寶。但也有一些產婦因順產期的原因，而必須進行剖宮產來結束懷孕。

為緩解分娩的陣痛，孕婦可以選擇下蹲或者反坐在椅子上，然后調整自己的呼吸，有宮縮時，可以深吸一口氣，然后盡量憋氣慢慢呼出，同時可以按摩腹部盡量放松。如果條件許可，也可以選擇鎮痛分娩。只要產前檢查孕婦身體狀況和胎兒符合陰道分娩的條件還是應該選擇陰道分娩。