對(duì)于血壓的正常標(biāo)準(zhǔn)，通常理想血壓是高壓小于120，低壓小于80.2，正常血壓是高壓小于130，低壓小于85.3。正常高值，高壓130-139，低壓小于85-89。低壓不低于60，不超過(guò)90，高壓不低于90，不超過(guò)140，就是正常的血壓。

110/70mmHg的血壓在正常范圍，血壓正常范圍是90-140/60-90mmHg。血壓測(cè)量是在安靜狀態(tài)或者運(yùn)動(dòng)后休息半小時(shí)再測(cè)量的，這樣測(cè)量比較準(zhǔn)確。如果喝酒或者喝咖啡，濃茶也可以影響血壓結(jié)果，可能偏高。如果血壓高于140/90mmHg就是高血壓；低于90/60mmHg就是低血壓。

有些偏低，正常的血壓是低壓在60-90，高壓在110-140，在飲食和休息方面都要注意一些才好。低血壓病人宜選擇高鈉、高膽固醇的飲食，如動(dòng)物腦、肝、蛋黃、奶油、魚(yú)子等，使血容量增加，心排血量也隨之增加，動(dòng)脈緊張度增強(qiáng)，血壓將隨之上升。

平時(shí)飲食生活應(yīng)該規(guī)律，忌食辛辣刺激性食物，清淡飲食，多吃蔬菜，水果，補(bǔ)充維生素。同時(shí)應(yīng)該多鍛煉，一般可以有助于血壓升高。如果沒(méi)有其他癥狀者一般不需要治療。如果有頭迷頭暈胸悶氣短等癥狀，可以口服藥物治療。

高壓130低壓100屬于二級(jí)高血壓，是否危險(xiǎn)需要看具體原因確定，如果不伴有或者伴有不超過(guò)兩個(gè)危險(xiǎn)因素，屬于中危，常見(jiàn)的危險(xiǎn)因素有吸煙，高脂血癥，年齡大于60歲，絕經(jīng)后女性，心血管病家族史等。如果伴有至少三個(gè)危險(xiǎn)因素屬于高危。盡量及早的做控制治療去改善。

屬于正常血壓，不存在高血壓或低血壓癥狀。一般正常的血壓是平靜狀態(tài)下血壓100-140，60-90的，對(duì)于睡眠不佳以及壓力過(guò)大的人可能會(huì)造成短暫性的血壓不正常的現(xiàn)象，平時(shí)應(yīng)該注意休息，降低壓力。