原發性高血壓可以吃包括血管緊張素轉換酶抑制劑、血管緊張素受體拮抗劑、利尿劑該通道阻滯劑、β受體阻滯劑。
以上五種作為治療原發性高血壓的起始藥物，應在醫生指導下，根據患者的個人情況進行選擇。如合并腎臟疾病可以選擇血管緊張素轉換酶抑制劑，或者血管緊張素受體拮抗劑為起始藥物。老年人可以選擇利尿劑或者鈣通道阻滯劑為起始藥物。
首先是要找出是什么所導致的，只有找到了病因才能夠按照癥狀來選擇需要服用的藥物。如果是頸椎病導致的，要口服降壓藥物進行調整，應該是能夠將血壓控制到正常水平的，高血壓也是口服普通的降壓藥物就可以，同時要應用調節神經功能的藥物。
低血壓并不代表是貧血，患者不要盲目判斷。
如果是輕微的貧血，也有可能不會對血壓造成什么不良的影響。如果血壓過高，會導致失眠、頭暈、乏力等，需要及時進行全面的診斷，明確原因后才能進行治療。如果出現了低血壓，可以采取飲食方面的調整，也可以進行補充液體和擴張的藥物。可以在日常生活中多食用富含維生素和高質量蛋白質的食品。五谷雜糧、蔬菜、水果、肉類、牛奶、雞蛋等都可以補充人體所需要的營養。
原發高血壓是一種由多種病因增高因子及生理壓力因子共同作用而導致的一種多因子的疾病。病因有：
1、遺傳原因。二，飲食中的鈉鹽攝入量與血壓、高血壓發生率之間存在顯著的相關性，而鈉鹽攝入量與血壓的關系則呈現出明顯的負相關性。人們已經知道，飲食中的鈉和血壓之間存在著某種聯系，而且這種聯系更加強烈。三，體重超標、體重超標、體內脂肪與血壓之間存在著顯著的關系。四、酗酒，酗酒也是導致高血壓的一個重要原因，隨著酒精含量的提高，高血壓的發生率也隨之增高。盡管小劑量的酒精可以在短期之內降低，但是如果長時期喝一點，則會導致低的血壓。過度的酒精會導致血壓顯著上升。五、壓力大，長時間的精神壓力可能會導致血壓升高。長期處于高壓力狀態下的人，其血壓升高。六、其其原因，與高血壓相關的其其風險因子有：年紀、身體鍛煉不足等。與高血壓相比，吸煙、血脂、糖尿病、肥胖癥等是心血管疾病的高危因子。
原發性高血壓吃食物和藥物可以降血壓。
如果出現了原發性高血壓，應該采取藥物和飲食療法相結合的方法。建議患者平時多吃一些香蕉，少吃咸菜、咸魚等鹽類食物，避免導致血壓升高。主要以藥物治療為主，比如安洛地平、硝苯地平等鈣離子拮抗藥，A卡托普利，貝那普利等CEI；因此，高血壓患者主要依靠的是藥物，而飲食則是輔助。