可以選擇丁螺環酮、坦度螺酮等抗焦慮藥對病人的病態情緒進行控制，舍曲林、帕羅西汀、艾司西酞普蘭、西酞普蘭、文拉法辛、度洛西汀、伏硫西汀等具有抗焦慮作用的抗抑郁藥物。

高考生精神緊張焦慮要多做深呼吸，放輕松，平時多去跑跑步，打打球，飲食上要清淡，不能油膩辛辣，注意飲食衛生，還要保持充足的睡眠，每天晚上睡覺前喝一杯熱牛奶，必要時去看心理醫生。

是一種不愉快的、痛苦的情緒狀態，同時伴有軀體方面的不舒服體驗。軀體癥狀：緊張的同時往往會伴有自主神經功能亢進的表現，像心慌、氣短、口干、出汗、顫抖、面色潮紅等，有時還會有瀕死感，心里面難受極了，覺得就要死掉了，嚴重時還會有失控感。情緒癥狀：感覺自己處于一種緊張不安、提心吊膽，恐懼、害怕、憂慮的內心體驗中。緊張害怕什么？有些人可能會明確說出害怕的對象，也有些人可能說不清楚害怕什么，但就是覺得害怕。

一般來說，人流前緊張害怕應當采取以下方式。具體分析如下：
1.要找一所專業的醫院，因為在正規的醫院進行人工流產，成功率會更高，并且出現并發癥幾率較小。
2.在做人流之前，先和醫生進行交流，幫助明確流產的步驟，術后可能出現的各種問題，還有一些需要處理的問題。
需要注意的是，人流后應當規律作息，保證充足的睡眠是啊金，勞逸結合，避免過度勞累。

害怕在公共場合講話是缺乏自信的表現。們可以通過提高自信心來鍛煉自己。們可以在辦公桌前寫能做這件事。很好。經常建議應該定期展示自己，為自己創造更多的表現機會。們也可以提供心理建議，告訴自己不要害怕，說錯話，如果表現不好會發生什么。們可以慢慢放下心中的負擔。

癥狀是會出現比較多的，比如神經傳導出現異常，這時候就會引起比較多的身體異常情況，比如會引起腸胃功能紊亂，會引起惡心、頭暈、面色蒼白等癥狀，嚴重的會出現嘔血，會引起暈厥，甚至精神異常等。