高血糖和高血壓都是糖尿病。
血糖無原因升高時就要考慮是不是糖尿病，且在糖尿病實際表現出血糖升高之前，會出現血脂代謝異常，即血脂升高。如果患者有糖尿病，首先要進行飲食控制和運動，也就是健康生活方式的改變。許多輕度糖尿病患者可以通過這種生活方式的改變使血糖恢復正常。如果患者血糖仍不能恢復正常，就要及時給予藥物治療，使血糖降至標準范圍，避免糖尿病的各種急慢性并發(fā)癥。

可以多吃粗糧，如蕎麥、燕麥、薏苡仁、玉米等。患高血壓需要清淡飲食。少吃高鹽的食物如腌制品，包括咸魚、咸肉、咸菜等。少吃油膩的食物如紅燒肉、動物內臟等。平時適當增加鍛煉，以有氧運動為主。定期監(jiān)測血糖血壓即可。

平時一定要注意飲食清淡，禁辛辣刺激的食物，多喝點熱水，多吃青菜和水果，多吃一些膳食纖維。繼續(xù)服用上面的藥物，或者可以去看中醫(yī)，吃中藥調理一下。是不吃肉。可以嘗試全素飲食一段時間。注意加強休息。多喝熱的開水。可以適當做些慢的體育運動。

平時注意勞逸結合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。注意飲食調節(jié)，以低鹽、低動物脂肪飲食為宜，并避免進富含膽固醇的食物。肥胖者適當控制食量和總熱量，適當減輕體重，不吸煙。根據病情合理使用降血壓、降血糖、降血脂的藥物、使血壓、血糖、血脂維持在正常或接近正常水平。

中老年人血壓高血糖高血脂高，需要注意控制量，少吃多餐，可以多吃粗糧，如蕎麥、燕麥、薏苡仁、玉米等。患高血壓需要清淡飲食。少吃高鹽的食物如腌制品，包括咸魚、咸肉、咸菜等。少吃油膩的食物如紅燒肉、動物內臟等。平時適當增加鍛煉，以有氧運動為主。

腦梗塞高血壓高血糖可以在醫(yī)生的建議下選擇降壓藥，降糖藥，然后口服抗血小板凝聚劑，如阿司匹林，氯吡格雷，阿托伐他汀，瑞舒伐他汀，這些藥物可以有效的防止腦梗塞復發(fā)，同時患者還要定期復查，3-6個月一次，根據檢查結果進行調整。不管怎么樣，一定要在醫(yī)生的指導下進行調節(jié)，避免出現腦梗塞和高血壓、糖尿病等疾病。