脾虛失眠有兩種解決方法。
1.飲食調理：脾胃功能較弱，日常飲食要注意不要過飽或過餓。你要減少或不吃油膩、辛辣、生冷的食物，以免增加脾胃負擔。應選擇清淡易消化的食物，如米粥、米糊等，也可選擇藥食同源的食物，如山藥、薏苡仁、芡實、蓮子等。有一定的溫補脾胃作用。
2.藥物治療：如果食物虛弱，可以通過藥物改善。可以服用健脾丸、歸脾丸、補中益氣丸、六君子丸等藥物。如果因為脾胃虛弱，大便不成形，出現貧血，也可以服用能補脾腎的附子理中丸進行調理。脾胃生化之源，脾胃虛弱、血虛者可選擇八珍顆粒調養。等脾胃功能逐漸恢復后，他們瘦弱的體型就會得到改善。

胃炎脾虛消瘦需要通過飲食與中醫藥物進行調理。
如果脾胃虛弱就會導致消化不良的情況，長期下去可能會引發胃炎、消瘦等癥狀。胃炎脾虛消瘦的調理首先是飲食，健康的飲食習慣是治療脾胃虛弱的最好藥物，平時適當吃一些健脾益氣，消食的食物，比如山藥、扁豆、紅棗、土豆、芡實、豬肚，避免食用性寒涼的食物。其次，很多中藥具有藥食兩用的價值，可以在中醫醫生指導下選擇藥食兩用的藥物。
建議及時到正規醫院中醫科就診，辯證治療。平時要規律生活，清淡飲食，多吃易消化的食物。

胃炎脾虛消瘦可以在醫生指導下使用補脾健胃藥物來進行治療。
胃炎脾虛的發病可能是不良飲食習慣導致的，也可能是經常服用刺激性藥物誘發的。也可以同時配合保護胃黏膜和抑制胃酸藥物緩解，能夠使胃黏膜盡快得到修復，同時也有利于胃炎脾虛引起的惡心嘔吐、食欲下降、消化不良等癥狀得到改善。
病情恢復期間飲食上要以少食多餐和清淡易消化為主，避免暴飲暴食，增加腸胃道負擔，可以適當的吃一些小米粥、雞蛋羹、小米粥等。

指導意見：情況比較嚴重你去最好本地的醫院找個專家治療，也可以來上海這些大城市也可以。使生活起居規律化,養成定時入寢與定時起床的習慣,從而建立自己的生理時鐘.失眠會導致黑眼圈，建議睡前在眼周涂些維生素E膠囊身體機能發生了下降，人體自動發送信號給大腦，疲倦信號立即傳達全身，睡眠發生，即使在嘈雜，晃晃悠悠的公交車上我們都可以睡著。

病情分析：對于抑郁癥的治療，患者應盡早到專業的精神疾病醫院進行診斷和治療，了解了患者的病情后，才能更有針對性的去進行治療，針對抑郁癥發病病因治療，能使患者的病情得到更有效的恢復，而且恢復后也不易復發，希望患者能盡早接受科學的治療，擺脫抑郁癥的危害。
意見建議：當出現抑郁癥問題的時候，就要及時到醫院接受專業的診治，避免因為抑郁癥的問題而給患者造成更大的損害，而引發其他疾病的發生，影響正常生活的進行。可以采取藥物、心理、物理的綜合性治療的手法。

你好：
根據你的描述不清楚你父親血壓是多少？這個具體治療用藥建議你最好聽主治醫師的意見，不能隨便亂用藥。避免劇烈運動，可以適當的進行運動，應該低鹽低脂飲食，如果有什么不明白您可以隨時與我們溝通詳細為您解答和治療上一些幫助。