妊娠期糖尿病是妊娠期糖尿病
在懷孕以后發生的叫妊娠期糖尿病。糖尿病里面有一部分孕婦,實際上在懷孕之前她就有糖尿病所以妊娠期糖尿病的定義是不管妊娠之前有沒有糖尿病,在懷孕以后診斷出來糖尿病,尤其是妊娠24周以后檢查出來糖尿病,統稱為妊娠期糖尿病。實際上是病理妊娠,嚴重的妊娠期糖尿病是可以引起預產期預后不好的。
妊娠期糖尿病產后飲食通常是低糖、低脂等。
妊娠期糖尿病是后續引起糖尿病的高危因素,所以在生產后要注意調節生活習慣,避免長胖,在產褥期要注意均衡飲食,保證營養需求,可以多吃乳制品,多喝湯水。此外,奶類含有豐富的鈣質,容易被人體吸收和利用,是鈣的最佳來源,女性可以多喝奶,還可以適當的增加魚,禽,蛋,瘦肉和海鮮的攝入量,如果是禽類,魚類,瘦肉等,可以通過煮和燉來烹飪,除了要注意飲食之外,還要多做一些運動和做產后保健操,可以促進孕婦的身體恢復,維持健康的體重,從而防止糖尿病。
妊娠期糖尿病能否預防與孕婦是否高危有關系。
若是孕婦年齡過大,或者是孕婦過于肥胖,可能會得妊娠期糖尿病,所以一般在懷孕前就會做好預防措施,在懷孕前盡量生育年齡不要過大,或者是體重指數盡量控制在一個合理的范圍內,再進行備孕準備。還有在懷孕早期,孕婦的飲食盡量控制,避免造成營養過剩的情況,導致造成后期的妊娠期糖尿病的現象,可以起到一個預防的效果。
妊娠期糖尿病應從以下幾個方面預防:
1、了解妊娠期糖尿病的病因、癥狀、并發癥的預防和治療方法。
2、對于不肥胖的妊娠期糖尿病孕婦,需要限制糖的攝入,而超重或肥胖的孕婦應在此基礎上合理控制日常飲食。
3、孕婦應根據身體狀況每天保持一定的運動量,避免超重或肥胖。
4、孕婦要保持開朗樂觀的心態,勞逸結合,避免過度緊張和疲勞。
妊娠期糖尿病的預防包括以下幾個方面:
1、運動:每天保證足夠的運動量和運動時間。一般現在指南推薦糖尿病患者每天運動30分鐘以上,每周至少5次,每周平均運動量150分鐘以上。
2、飲食:控制飲食,避免暴飲暴食;
3、現在一定要保證健康的生活習慣,避免壓力過大或勞累熬夜,多吃一些有利于降血糖的東西。
妊娠期糖尿病稱為妊娠期糖尿病。包括兩個概念:
1、糖尿病患者懷孕。
2、原來沒有糖尿病。糖尿病可能發生在懷孕期間。如果是孕前糖耐量受損的患者,應在孕3個月左右及時監測血糖,看是否發生糖尿病。如果孕前沒有患過糖尿病,血糖始終處于正常狀態。懷孕24-28周要做葡萄糖耐量試驗進行篩查。因為胎盤生長激素和糖皮質激素逐漸增多,這些激素是血糖升高的主要原因。如果正常女性對皮質類固醇激素和胰島素分泌的增加沒有問題,胰島缺陷患者此時可出現糖耐量異常,稱為妊娠期糖尿病。一些患有妊娠糖尿病的女性在分娩后可以自動恢復正常血糖。那些沒有恢復正常的人被稱為糖尿病患者。