少白發可能是遺傳、精神壓力大、營養不良等原因引起的。
年輕人之所以會出現白發，可能是遺傳基因的原因。如果父母在少年時有較多的白發，那么他們的子女也會有白發。還有就是少白發和精神緊張有一定的關系。如果是精神緊張、壓力大，容易導致青年白發，要合理安排睡眠，避免疲勞，避免熬夜，避免劇烈運動。此外，長白發和營養不良是有關系的，可以多吃黑芝麻、黑豆等黑色的食物，也可以多吃富含銅和鐵的食物。

少年白頭發有情志不暢、營養因素、疾病和遺傳因素、生活習慣四個原因。精神因素：少年長期抑郁寡歡，心境不佳或精神高度緊張，操勞過度，容易長白發。應及時調整心情。營養因素：少年長期缺乏蛋白質、植物油、維生素B1、維生素B2、維生素B6，容易長白發，可通過食補調理。

指導意見：少白頭是缺乏賴氨酸引起的癥狀可以吃七寶美髯丹治療，還可以配合外用含有首烏的洗發水

指導意見：少白發的情況，建議你可以給予合理的飲食，給予優質蛋白，補充維生素的，同時需要你給予何首烏治療的

病情分析： 您好！少白發可能是跟平時的精神因素，或是遺傳因素，以及一些外界的因素刺激造成的。
意見建議：首先注意從飲食調養入手，平常多吃些富含維生素的豆類、蔬菜、瓜果、雜 糧，以便全面攝取生成黑發的營養素。另外多吃各種動物的肝臟、蕃茄、馬鈴薯、含銅元素的食物。同時注意要對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒，不要憂慮緊張，要勞逸結合。勤于梳頭，堅持頭皮按摩。

產生白頭發的原因盡管迄今為止尚未全部搞清楚，但從臨床上看，常見的誘發因素主要有：慢性疾病、內分泌失調，營養缺乏、家族遺傳，等等。近代醫學心理學的 研究還發現，情緒的擾亂也可以使頭發變白。這是因為，學習和工作繁忙而得不到緩解和放松，憂思和用腦過度、心靈長期受到刺激等心理刺激都可使供應毛發營養 的血管發生攣縮，繼而使頭發根部的毛乳頭制造黑色素的功能發生障礙。即使還能產生黑色素，但由于輸入渠道受阻，也可以在短時間內產生大量的白發。