少白發(fā)可能是遺傳、精神壓力大、營養(yǎng)不良等原因引起的。
年輕人之所以會出現(xiàn)白發(fā)，可能是遺傳基因的原因。如果父母在少年時有較多的白發(fā)，那么他們的子女也會有白發(fā)。還有就是少白發(fā)和精神緊張有一定的關(guān)系。如果是精神緊張、壓力大，容易導(dǎo)致青年白發(fā)，要合理安排睡眠，避免疲勞，避免熬夜，避免劇烈運動。此外，長白發(fā)和營養(yǎng)不良是有關(guān)系的，可以多吃黑芝麻、黑豆等黑色的食物，也可以多吃富含銅和鐵的食物。

少年白頭發(fā)有情志不暢、營養(yǎng)因素、疾病和遺傳因素、生活習(xí)慣四個原因。精神因素：少年長期抑郁寡歡，心境不佳或精神高度緊張，操勞過度，容易長白發(fā)。應(yīng)及時調(diào)整心情。營養(yǎng)因素：少年長期缺乏蛋白質(zhì)、植物油、維生素B1、維生素B2、維生素B6，容易長白發(fā)，可通過食補調(diào)理。

指導(dǎo)意見：少白發(fā)的情況，建議你可以給予合理的飲食，給予優(yōu)質(zhì)蛋白，補充維生素的，同時需要你給予何首烏治療的

指導(dǎo)意見：少白頭是缺乏賴氨酸引起的癥狀可以吃七寶美髯丹治療，還可以配合外用含有首烏的洗發(fā)水

病情分析： 您好！少白發(fā)可能是跟平時的精神因素，或是遺傳因素，以及一些外界的因素刺激造成的。
意見建議：首先注意從飲食調(diào)養(yǎng)入手，平常多吃些富含維生素的豆類、蔬菜、瓜果、雜 糧，以便全面攝取生成黑發(fā)的營養(yǎng)素。另外多吃各種動物的肝臟、蕃茄、馬鈴薯、含銅元素的食物。同時注意要對生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒，不要憂慮緊張，要勞逸結(jié)合。勤于梳頭，堅持頭皮按摩。

產(chǎn)生白頭發(fā)的原因盡管迄今為止尚未全部搞清楚，但從臨床上看，常見的誘發(fā)因素主要有：慢性疾病、內(nèi)分泌失調(diào)，營養(yǎng)缺乏、家族遺傳，等等。近代醫(yī)學(xué)心理學(xué)的 研究還發(fā)現(xiàn)，情緒的擾亂也可以使頭發(fā)變白。這是因為，學(xué)習(xí)和工作繁忙而得不到緩解和放松，憂思和用腦過度、心靈長期受到刺激等心理刺激都可使供應(yīng)毛發(fā)營養(yǎng) 的血管發(fā)生攣縮，繼而使頭發(fā)根部的毛乳頭制造黑色素的功能發(fā)生障礙。即使還能產(chǎn)生黑色素，但由于輸入渠道受阻，也可以在短時間內(nèi)產(chǎn)生大量的白發(fā)。