遺精之后會醒來，可能是由于精囊當中的損耗比較嚴重，會對神經中樞造成影響，那么在遺精之后就會讓神經中樞得到反映。另外還有可能是由于內褲比較濕，影響人們的睡眠，也會驚醒，但不會有太大的干擾，所以不要太緊張。
遺精是非常正常的現象，原因是在新生時期很常見的一種表現。平時，也可能有幻想的狀況。這時必須注意自己的生活習慣，多休息，多學習，不要想其其事情。如果很嚴重，希望到正規醫院進行檢查，在醫生的指導下進行治療為好。
遺精和平時受涼，勞累，飲食，情緒波動，前列腺疾病等很多原因都是存在關聯的，中醫辨證多分為腎氣虧虛，心腎不交，濕熱下注等原因而引起的，如果有遺精需要及時找中醫診脈看看舌苔，辯證調理，藥物治療。
當性發育成熟之后，長時間沒有性生活就會有遺精的現象，做夢的時候可能不會醒，射完精之后會醒來是一種正常生理現象，沒有必要過分擔心。大多數遺精是在睡眠中出現的，如果出現遺精后醒來，說明睡眠不是太深，這也是很正常的。
遺精是正常生理現象，不用擔心，男性青春期以后，性腺開始快速發育，并逐漸發育成熟，發育成熟后可以出現遺精，有時可伴有性快感或夢到與異性接觸，多數是在起床后發現內衣有精斑才知道遺精了，這是正常生理現象。