流產(chǎn)后，吃以下這些食物對子宮比較好。
1.可進(jìn)食牛奶，雞蛋，堅(jiān)果，瘦肉，豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白含量豐富的食品，以補(bǔ)充人流后身體需要的養(yǎng)分，利于子宮康復(fù)。
2、能適量吃益母草煮雞蛋桃仁粥三七蒸雞都有活血化瘀的作用，能促使子宮中殘余物質(zhì)排出。
3、可吃烏雞白鳳湯，荔枝大棗湯，枸杞乳鴿湯等，可以提高人體氣血津液含量。

一般來說，流產(chǎn)后吃以下食物恢復(fù)子宮。
流產(chǎn)通常是指腹中的胎兒并沒有完全的發(fā)育而且不能夠繼續(xù)存活，而終止妊娠。流產(chǎn)后吃紅糖，具有活血化瘀的作用，可以促進(jìn)子宮的恢復(fù)，促進(jìn)瘀血排出；還可以吃雞蛋，補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)物質(zhì)。
患者平時(shí)應(yīng)避免過度勞累；適當(dāng)運(yùn)動，比如慢跑、游泳等，提高免疫力；禁食辛辣食品，注意營養(yǎng)均衡，可以適量吃新鮮的水果和蔬菜。

一般情況下，稽留流產(chǎn)后吃食物、藥物讓子宮恢復(fù)更快，具體分析如下：
稽留流產(chǎn)又稱為過期流產(chǎn)或死胎不下。胚胎死亡而仍稽留于宮腔內(nèi)者，且孕產(chǎn)物一般多在癥狀產(chǎn)生后1～2個(gè)月內(nèi)排出。患者需要進(jìn)行清宮手術(shù)。在手術(shù)后，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療，如新生化顆粒、益母草顆粒或者是產(chǎn)婦安顆粒，讓子宮收縮恢復(fù)更快。
在日常生活中，患者需要注意休息，同時(shí)也可以積極鍛煉身體，養(yǎng)成規(guī)律的作息，少吃辛辣、生冷、油膩的食物，同時(shí)避免情緒起伏過大，樂觀對待生活。

少吃寒涼，少吃辛辣食物。要想促進(jìn)子宮收縮，一般產(chǎn)后可以吃相關(guān)的藥來促進(jìn)子宮收縮。一般是吃一周，一周之內(nèi)少量出血是屬于正常的。超過一周還有血，一定做檢查看看。

流產(chǎn)后可以吃以下營養(yǎng)的食物補(bǔ)子宮：
如果女性在進(jìn)行流產(chǎn)后，那么子宮內(nèi)膜就會變薄，從而就會出現(xiàn)損傷，孕婦需要多加注意保暖，避免受涼，避免食用具有生冷寒涼性的食物，多吃補(bǔ)益氣血的食物，也可以多食用具有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和充足的維生素的食物，并保證無機(jī)鹽和鐵質(zhì)的供給，防止貧血的發(fā)生。
建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，進(jìn)行規(guī)律休息，避免經(jīng)常熬夜，保證充足的睡眠。

需要多吃豆制品，瘦肉和新鮮蔬菜。水果，比如蘋果，橙子等。補(bǔ)充身體恢復(fù)需要的維生素，微量元素和蛋白質(zhì)。雞蛋的營養(yǎng)是非常豐富的，而且蛋白質(zhì)含量很高，非常容易消化，適用于流產(chǎn)后的女性食用。