子宮內(nèi)膜薄提示雌激素不足，雌激素促進子宮內(nèi)膜增長的，如果子宮內(nèi)膜薄可以口服一些藥物補充，先做個女性素六項，有針對性的治療，注意連續(xù)服用藥物2-3個月的，并注意飲食均衡，保持情緒舒暢。

飲食不能起到治療作用的，女性子宮內(nèi)膜過薄引起的病因比較多，如內(nèi)分泌失調(diào)，婦科炎癥，多次流產(chǎn)，刮宮，病因不同治療方案也是完全不一樣的，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下明確并以后在對癥治療。

在飲食上要以豆類、谷類、薯類為主，肥厚油膩，易于滯瘀，少食為好。干果不忌，可隨時食用。養(yǎng)生行血，核桃溫陽，大棗、桂圓益氣養(yǎng)血，更為適用。家禽家畜、蛋乳、魚鮮一般均可食用，氣血虛少者用以益氣養(yǎng)血效果較好。

子宮內(nèi)膜薄可以吃補充雌性激素的食物，食用豆類及豆制品。也可以補充胡蘿卜素，女性子宮內(nèi)膜薄可以補充胡蘿卜素，比如胡蘿卜、橙子、南瓜、西紅柿、西蘭花。以及補充蛋白質(zhì)，補充足夠的蛋白質(zhì)來增強抵抗力，促進受損的器官早日修復(fù)，注意葷素搭配。

子宮發(fā)育畸形也是子宮內(nèi)膜薄的一個原因，若女性曾多次藥流或人流施術(shù)過重，都容易使子宮內(nèi)膜基底層受到損傷，再生功能下降或無法再生，造成子宮內(nèi)膜過薄。可以多吃黃豆、豆?jié){和豆腐等豆制品，大豆里有天然的雌激素，能幫助女性補充雌激素，很適合子宮內(nèi)膜薄的女性食用。

黑木耳；雪蛤，烏骨雞燉湯蜂蜜，核桃，黑芝麻等。都可以的，平時不要著涼，注意腹部保暖。檢查清楚病因，如果有疾病引起的，及時正規(guī)的治療。內(nèi)膜薄，有可能是激素的影響，也有可能是以前有過流產(chǎn)刮宮的情況。一些子宮內(nèi)膜的炎癥等也可以造成內(nèi)膜薄的情況。